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入院待產應放鬆自己

正常妊娠者入院信號

對於正常妊娠的准媽媽, 當出現以下臨產症狀時, 就要去醫院待產了:

宮縮。 開始往往不規則, 當它發生得越來越規則時, 就離分娩不遠了。 對於初產婦

來說, 時斷時續的宮縮一般要持續8 ~ 10 個小時。 宮縮一旦頻繁劇烈有規律, 大約每5 分鐘左右發作一陣, 且子宮一陣陣發硬, 並感到疼痛或腰酸, 就意味著分娩馬上要開始了, 應馬上到醫院待產。

見紅。 妊娠後期出血要馬上到醫院檢查, 尤其是出血量較大時。

破水。 突然陰☆禁☆道流出像尿一樣多的水, 帶點腥味, 不能自己控制, 這是破水。 此時

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無論是否有宮縮都要及時去醫院。 在前往醫院的在路上, 孕婦應平臥, 因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出, 臍帶繞頸可導致胎兒死亡。 如果流出的羊水不多, 有的孕婦會誤以為是

白帶增多。 如果孕晚期有這種情況, 應到醫院去檢查一下是否已破水, 千萬不要大意。

入院待產應放鬆自己

提醒准媽媽放鬆自己, 並儘量休息

當子宮頸開始變化以後, 密集的產痛加上胎頭向下擠壓產道、子宮頸持續擴張等, 使得有些准媽媽感覺一直在疼痛, 精神及肌肉緊張得不能放鬆。 此時, 護理人員會引導准媽媽放輕鬆, 並且會在准媽媽緊張僵直的部位按摩或輕拍, 讓其瞭解該放鬆的部位。

維護准媽媽與胎兒的安全

當准媽媽有任何不適時,

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應立刻告知醫護人員。

教導拉梅茲呼吸法

指導准媽媽進行拉梅茲呼吸法, 可以幫助准媽媽在產程上的進展, 縮短分娩的時間。 陪產的丈夫也可以協助指導。

維持身體舒適

因為待產婦以語言表達的需求將會因為疼痛的加大而逐漸減少, 這是醫護人員會適時地觀察准媽媽的需求, 主動減輕准媽媽的不適, 如協助喝水或濕潤嘴唇、保持身體的乾爽、翻身以及按摩背部和尾骶部、協助排尿、定時排空膀胱等。

陪產准爸爸, 照護第一線

在醫院裡, 醫護人員能提供醫療上的最佳照顧, 但是事實上, 最完整的照顧者仍舊源自于家屬的陪伴。 除了專業的醫療行為之外, 丈夫及陪產人員可以經由醫護人員正確、簡單指導的照顧技巧,

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為准媽媽提供幫助:通過親人間的支持與互動, 尤其是准爸爸的幫忙, 可以給予准媽媽更多的力量。

有心陪產的准爸爸, 最好在產前詳細地諮詢醫生或護理人員, 瞭解自己在妻子分娩時應該做些什麼。

因為陪產可能會是長期抗戰, 所以在這裡附上幾點陪產准爸爸須知, 以供參考:

1.穿著舒適的鞋及款式的衣服, 隨身攜帶醫院所需證件。

2.身上不要帶貴重物品, 金錢足夠方便購物即可, 不要過多。

3.準備方便進食的食物及點心。

4.手機。

5.帶上准媽媽必須的用品包。

6.正式進入產房前, 要記得取下手上的戒指及手錶等, 並穿上無菌衣。

7.聯繫拉梅茲呼吸法, 不時地給准媽媽加油打氣。

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