我們都知道人體有內分泌系統, 分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。 如因這種平衡打破就容易造成內分泌失調。 那麼如果內分泌失調的女性對懷孕會有什麼影響嗎?
最近和老公要寶寶, 一直沒有成功, 真的是煩人, 脾氣也越來越差, 月經也不規律, 真是所有不順的事都讓我遇上了。 有什麼好的辦法可以調理內分泌啊, 急著要寶寶呢。 就怕內分泌失調對懷孕的影響, 大家有這樣的經驗嗎?
星寶寶小編說:女性內分泌失調, 容易使大腦皮層對內分泌的調節不靈或是子宮內膜受損,
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這種情況最好進行調理, 日常食物應多品種多變化, 搭配合理, 多親近蔬菜、水果, 少吃油膩與刺激性食品, 烹調用油以植物油為主, 動物油為輔, 以獲取更多的不飽和脂肪酸。 保持愉快、樂觀的情緒, 保持平和的心態, 特別需要重視如何放鬆省心, 減輕心裡壓力, 努力的提高自我控制能力。 保持愉快、樂觀的情緒, 保持平和的心態, 特別需要重視如何放鬆省心, 減輕心裡壓力, 克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒, 努力的提高自我控制能力, 避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。