內分泌紊亂停經怎麼辦

1 內分泌紊亂停經怎麼辦：西醫治療

女性因為內分泌紊亂出現停經的情況， 應該及時去醫院檢查， 查明病因， 並進行對症治療。 千萬不可諱疾忌醫。 否則， 停經時間越久， 子宮就會萎縮得越厲害， 治療效果也就越差。

內分泌紊亂停經跟女性的雌激素、孕激素分泌不正常有關， 在激素六項檢查後， 醫生會根據檢查結果給你開一些調整這些激素的藥物， 比如黃體酮、促排卵藥、避孕藥等， 幫助治療停經。

2 內分泌紊亂停經怎麼辦：中醫治療

中醫治療停經效果比西醫更直接。

中醫治療停經採用的藥物有：川芎、當歸、紅花能搭配15味上等珍稀藥材，

女性在絕經後服用， 能改善氣血， 讓皮膚變光澤， 乳☆禁☆房變飽滿， 更年期推遲， 皮膚白皙細嫩， 也能緩解因為停經所帶來的發熱， 出汗等症狀。

3 內分泌紊亂停經怎麼辦：飲食療法

藥物對於人體來說有著諸多的不良影響， 專家建議， 對於初期停經的女性來說， 用飲食調理最好。

1、控制飲食攝入。 肥胖者還應控制飲食， 少吃甜食及含脂肪類豐富的食物， 同時要採取各種有效措施來達到減肥的目的。

2、調整飲食習慣。 不挑食、不偏食， 多吃一些高蛋白食物， 如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果， 以保證足夠的營養物質的攝入。

12 4 內分泌紊亂停經怎麼辦：保持心情舒暢

因內分泌紊亂導致停經的女性平時應保持心情舒暢，

平和， 避免精神緊張與不良刺激， 以免氣血紊亂， 影響月經的正常來潮。

女性可經常微笑甚至大笑， 這是一種全身心的減壓劑， 它可以幫助減輕憂慮、緊張、壓力， 保持氣血通暢。

5 內分泌紊亂停經怎麼辦：適當的運動

女性適當地進行體育鍛煉和體力勞動， 以增強體質， 保證氣血的正常運行， 對內分泌紊亂也有很好的調理作用。

建議女性朋友保持每週3次30分鐘以上的有氧運動， 比如慢跑、瑜伽、游泳等， 有助於身體的健康。

6 內分泌紊亂停經怎麼辦：養成良好的生活習慣

內分泌紊亂停經的女性應調整自己日常的生活習慣， 比如早睡早起， 保證每天8小時的睡眠時間。 另外， 要戒煙， 特別是在公共場所、家庭內戒煙、杜絕被動吸煙。

有酗酒習慣的朋友還應戒酒。

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