內外調理呵護寶寶脾胃健康-丁桂兒臍貼

小朋友沒有完全發育好， 脾胃弱， 吃上稍不注意， 就出現消化不良。 有的寶寶偏食肉食， 以致吃得太多而造成“停食”， 也可使脾胃之氣呆滯。 此外， 過量甜食（如糖果、巧克力等）亦可造成脾胃氣滯， 招致脾虛。 寶寶的脾胃功能一旦虛弱， 就會出現胃滿腹脹， 缺乏饑餓感， 進食量減少， 腹痛、拉肚子等。

寶寶脾胃健康測試

你家寶寶脾胃如何？下面來跟著康康媽來測一下寶寶是否脾虛吧！對照您自家寶寶， 看看是否也有這些症狀：

1. 面色發黃或面部色素沉著不均勻 √

2. 頭髮稀疏 √

3. 指甲脆薄、有白點 √

4. 臍周經常疼痛、時輕時重 √

5．脾胃虛弱偏內寒的患兒還有大便次數多、量大， 食後即拉等表現； √

6、脾胃虛弱偏內熱的患兒常食欲不佳、大便幹（2～3天大便1次） ×

康康是明顯的脾虛， 如果你自測寶寶符合上面3條， 那就要以肯定是脾虛了。 脾虛的寶寶愛生病， 易感冒、腹瀉， 長此下去， 必然會影響寶寶的生長發育。

1臍貼外調效果好

有些寶寶， 特別容易拉肚子， 肚子痛， 帶寶寶去檢查便便又查不出有問題， 對於這種情況的寶寶， 不妨試試肚臍貼。 肚臍貼是一種特殊的治療方法， 是將多味藥攪伴一起， 製成餅狀， 並貼在肚臍上， 用紗布和膠布固定。 通過肚臍的吸收， 達到治病的效果。 一般中醫院的兒科有這種治療方法。

目前市面上現成的小兒貼劑主要是丁桂兒臍貼， 在藥店就可買到，

使用起來非常方便。 而且不打針， 不吃藥， 小朋友一定易於接受， 丁桂兒臍貼的主要成分是丁香、肉桂和苾茇， 貼在小朋友肚臍上， 薄薄的皮膚可以直接吸收藥物， 作用於腸胃， 達到健脾溫中， 散寒止瀉的作用。 這種丁桂兒臍貼貼可以作為家中的常備藥， 脾胃虛弱的寶寶經常貼貼可以起到很好的輔助作用。

丁桂兒臍貼貼敷方法：

首先， 貼之前先用溫水擦淨寶寶的肚臍周圍。

然後， 撕下貼紙， 臍貼中央對著寶寶小肚臍一貼。

最後， 把手搓熱逆時針按摩一下寶寶小肚子， 可以加速藥物的吸收。

2飲食內調有療效

脾胃虛弱的寶寶， 飲食調是也很重要。 粥易於消化， 適合寶寶食用， 以下幾款粥更適合脾胃虛弱的寶寶， 媽媽們不妨試試。

山藥蓮子粥：每天取適量的新鮮山藥50克， 蓮子（去芯）子30克、粳米50克， 給寶寶煲粥喝， 蓮子和粥都要煮得夠爛， 一起吃下去。 對不到1歲的小兒， 山藥和蓮子要儘量碾碎。 幹的可磨成粉， 再用米湯調成糊糊來餵養。 山藥有補脾胃的作用， 蓮子也是益補脾胃， 此粥可溫胃健脾， 最適合脾陽不足的小兒。

山楂粥：取適量的山楂0克、米30克共煮粥， 煮的過程中可加入三兩片薄薑。 粥成後加些許糖即可。 此粥健脾胃， 消食積， 散淤血。

沙參麥冬扁豆粥：取沙參10克， 麥冬10克， 扁豆15克， 粳米50克。 先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁， 將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。 適用於手足心熱、便幹、胃口差的脾陰虛小兒。

紅棗小米粥：紅棗10個， 小米30克， 先將小米清洗後上鍋用小火炒成略黃，

然後加水及紅棗， 用大火燒開後， 改成小火熬成粥食用。 適用於消化不良伴有厭食的脾虛寶寶。

溫馨提示：

1、脾胃虛弱的寶寶不要喝涼茶、吃冷飲和雪糕。 此外雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿蔔、馬蹄、螃蟹等寒涼的食物也要少吃。

2、多吃健脾益氣的食材， 如白術、土茯苓、雲苓、茨實、幹淮山、蓮子、山楂、太子參、龍眼肉、核桃、紅棗、蟲草花、白果等。 每次選用1～4味煲湯或煲粥。