全新解讀最佳生育年齡

很多人都幻想著生育“最佳”寶寶， 為了實現這份美好的夙願， 孕前講究“最佳”， 比如， 最佳生育季節、最佳生育年齡、最佳防輻射時期等， 都非常有助於成就“最佳”寶寶。

婀娜曲線， 孕育寶寶最聰明

婀娜的曲線讓人賞心悅目。 美國科學家的一項最新研究發現， 豐臀細腰的女性比“蘋果形”或上下一樣粗的女性更聰慧， 就連她們生的孩子也更聰明。

美國匹茲堡大學和加州大學的科學家分析了1　6萬名女性的身材資料， 並對她們進行了認知測試。

結果發現， 腰圍與臀圍比例在0　6～0　7之間的女性在認知測試中的得分較高，

她們的孩子在認識測試中得分也較高。

研究人員分析， 臀部和大腿脂肪較多意味著歐米伽3脂肪酸水準較高， 而這種脂肪酸在懷孕期間對嬰兒大腦的發育起著至關重要的作用。 腰部積聚的脂肪可能使歐米伽6脂肪酸的水準上升， 但這種脂肪酸不適合嬰兒腦部的生長發育。

最佳生育年齡， 全新解讀

生理學家公認， 女性在23～28歲是生育的最佳年齡段。 因為此時女性身體已完全發育成熟， 卵子品質最高、生育能力處於最佳狀態， 而且此階段女性的產道彈性、子宮收縮力最大， 可大大降低流產、早產、死胎及畸形兒的發生。

與這個年齡段相比， 年齡過小(20歲以下)， 身體還未完全發育成熟；年齡過大(30歲以上)則卵細胞已老化， 品質低。

這兩種情況， 都會增加早產、難產、畸形兒的發生率， 不利於優生優育。

男性的最佳生育年齡與女性有一定的區別， 男性精子品質在30歲時達到高峰， 並在今後5年持續高品質， 因此可以說年齡在30～35歲的男人所生育的後代是最優秀的。

由此可看出， 男女生育的最佳年齡組合是男性比女性大7歲左右為宜。 父親年齡大， 智力相對成熟；母親年紀輕， 生命力旺盛， 能為胎兒創造一個更好的孕育環境， 有利於胎兒的生長發育。 因此， 這種組合更能孕育出“優質寶寶”。

避開冬春季， 選擇最佳受孕季節

醫學上認為5～7月是懷孕的最佳時間， 是有一定的道理的。

如果在這個時間段受孕， 一方面可在懷孕早期避開流感等病毒感染高發期， 確保胎兒的正常發育，

而且此時各類新鮮的蔬菜瓜果大量上市， 准媽媽可獲取豐富的營養， 有利於胎兒的健康成長；另一方面， 胎兒分娩在次年的3～5月， 正好跨過了嚴冬、避開了酷暑， 更適宜媽媽的恢復和寶寶的護理。

懷孕儘量避免炎熱和酷暑， 因為懷孕早期， 正是胎兒的大腦皮質初步形成的階段， 天氣炎熱會影響食欲， 導致蛋白質攝入量減少， 肌體消耗量大， 會影響胎兒大腦的發育。

烈日酷暑， 人體表面的水分蒸發量也比較大， 同時， 也耗損了大量的無機鹽、維生素和氨基酸等營養物質， 胃酸濃度減低， 食欲減退， 故消化能力較弱， 從而直接妨礙了人體營養的攝入。 在夏天， 一般人較消瘦， 容易出現頭昏腦脹、心悸胸悶、四肢倦怠、精神疲乏等現象。

若在此時懷孕， 將影響胎兒的發育。

春季雖然萬物生長， 但是初春時節也不是懷孕的最佳選擇， 因為這時正值冬末春初， 是流行病風疹、流感、肝炎等的猖獗時期。 這些對受孕的頭3個月影響尤大， 因為這時胎兒還未成形， 很容易在外界不利因素作用下使某個器官的發育暫停或錯亂， 甚至造成畸胎。