全智賢懷二胎首次現身未見孕肚

有網友在巴黎偶遇在6月底宣佈懷有第二胎的全智賢， 她當時正於當地拍攝服飾品牌的冬季廣告， 35歲的她還是如此美麗動人。

當時已懷孕十周的她表示會專心養胎， 暫時也不會再接新作品， 而此次巴黎巧遇也是她宣佈懷第二胎後首度現身。 孕媽工作起來也是蠻拼的， 希望她生個健康的寶寶。 我們從照片可見， 穿上厚厚羽絨服的全智賢手腳仍很纖細， 穿高跟鞋拍廣告孕肚一點都不顯， 大肚還沒出來。

孕婦的肚子會慢慢變大， 關於孕媽肚子的奧秘， 你知道多少呢？今天我們就來瞭解一下肚圍的秘密。

孕肚變化主要原因 胎兒成長是關鍵

懷孕期間肚子會隨著胎兒的成長而越來越大， 但有些孕媽媽卻發現， 自己的肚子比同周的孕媽媽較大或小， 是否對胎兒有影響呢？其實， 孕媽媽肚子的尺寸除了和胎兒大小有關， 也與孕媽媽本身的體重、羊水多少和是否患有慢性疾病等息息相關。 胎兒成長是孕肚變化的關鍵， 但是也不能忽視其他因素的變化哦~

不同懷孕周數 肚子尺寸大小是這樣的

在正常的情況下， 孕媽媽的肚子會隨著懷孕周數增加而變大， 雖然每個孕媽媽的個別狀況不同， 但仍有一個範圍可以參考。

在孕前， 女性的子宮只有一顆小水梨大， 並且在骨盆腔中， 到了懷孕10周， 子宮差不多像西柚大小。 一般來說，

13周起子宮開始明顯變大， 往上離開骨盆腔避免壓迫， 旁人用肉眼也許看不太出來， 但媽媽可以自己在恥骨上方摸到。 一直到懷孕38周左右， 這時胎兒已經成熟了， 子宮狹部慢慢變得比較薄， 胎兒會下降慢慢進入骨盆腔， 初產婦會感覺胎兒往下掉， 就是快要生產的徵兆；經產婦的情形不同， 直到生產前一刻肚子才會有明顯的下墜感。

全智賢現在懷孕十幾周左右， 子宮正在慢慢變大， 雖然外人都看不見孕肚， 但是全媽媽是可以感受到肚子的變化的。

腹圍怎麼量？

懷孕滿16周， 孕媽媽可以開始學著測量腹圍。 以肚臍為准， 水準繞腹一周， 測量腹圍。 腹圍平均每週增長0.8釐米， 懷孕20～24周增長最快， 34周後腹圍增長速度減慢。 如果以妊娠16周測量的腹圍為准，

到足月平均增長21釐米。 但如果不按這個數值增長， 孕媽媽也不用過於擔心， 視個人情況不同而有差別。

影響孕媽媽肚圍的大小的因素 子宮環境比遺傳重要

孕媽媽肚圍的大小與子宮環境、遺傳、胎兒體型等因素有關， 到底基因和環境哪個因素的影響較大？現在對胎兒基因的研究較多， 捐卵的臨床資料顯示， 將來自肥胖婦女的受精卵， 植入體重正常的婦女體中， 會發現胎兒變大的概率要較在肥胖婦女身體中成長來得少。 因此可知， 子宮環境影響胎兒體形的重要性， 比遺傳來得大。 也許可以推測， 孕前肥胖者和瘦小者的生活習慣， 會影響子宮環境， 造成胎兒體形的不同。 孕媽媽們在飲食和生活作息方面必須調整，

一旦母體的狀況好， 胎兒就能在良好的子宮環境中成長。

肚子太大或太小都有危險 太大容易產後出血

有些孕媽媽以為寶寶大一點沒關係， 剖宮產也很好， 卻沒考慮到剖宮產之後， 隨之而來產後大出血的風險！如果孕媽媽發現自己的肚子尺寸較小， 要先考慮是否有抽煙、喝酒等習慣， 若無這些習慣， 胎兒則有感染、營養不良或染色體異常的可能， 建議孕媽媽要與產檢醫師溝通， 並定期追蹤胎兒和母體的健康狀態。

定期產檢保障母胎健康

產檢時醫師會測量宮底到恥骨（恥骨位於大腿根部和小腹的交界處）的距離， 並且搭配超聲波觀察， 若有異常的過大或過小， 醫師在產檢時可以觀察得到， 提醒孕媽媽定期產檢和確定預產期非常重要！知道預產期，

才能判斷媽媽的肚子是太大還是太小。

今日小話題：

大家好， 我是Alice， 用輕鬆的心態， 傳遞科學母嬰。 你的肚子是什麼時候慢慢凸起的呢？孕期肚子是大還是小， 可以在留言區與我們討論哦~

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