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兩個月寶寶的睡眠時間多長

兩個月寶寶已經學會了睜眼看世界, 雖然時間短暫, 但也是一種新奇的體驗。 成長兩個月的寶寶比起剛剛出生時的睡眠時間已經減少了, 那麼兩個月的寶寶睡眠時間多長才是最有利於寶寶的成長發育?兩個月的寶寶睡眠時間多長合適?

我家寶寶現在有兩個月了, 最近不怎麼愛睡覺。 白天的時候睡一會就醒了, 然後會哭鬧, 抱著就小睡一會。 晚上的時候也總是不睡, 要人抱著睡, 然後一放下去一會就又醒。 不知道這是怎麼回事。 總覺得這樣子寶寶的睡眠時間太少了, 寶寶一覺睡多長時間才算正常啊?一般情況下兩個月的寶寶睡眠時間是多長啊?

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星寶寶小編說:兩個月寶寶的睡眠時間每天應保持在18小時左右為宜, 不過每個寶寶的情況也是不同的, 有的寶寶睡的多一點, 有的睡的少一點。 只要寶寶的狀態好, 情緒好就沒有關係的。

兩個月的寶寶對外面的世界還是陌生的, 而且兩個月寶寶的發育也需要通過睡覺來完成。 寶寶睡眠時間很大一部分會受到餵食頻率的影響, 因為兩個月的寶寶已經養成了一定的進食習慣, 不會持續的哭鬧, 但是媽媽還是應該設置一個具體的時間段來餵食寶寶, 一般來說, 兩個月寶寶一天餵食7次, 每次間隔3個小時左右, 因此兩個月的寶寶睡眠時間每天基本保持在18個小時左右。

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兩個月寶寶睡眠時間還要受到白天活動的影響, 不同於第一個月, 兩個月的寶寶已經會有一些白天的活動了, 此時媽媽會把寶寶適當的抱到屋外, 吸收新鮮空氣, 而寶寶看到外面新鮮的世界, 自然會有1.5個小時的好奇, 所以媽媽們白天可以將寶寶帶出屋外活動, 這樣的頻率一天2、3次就可。 有了這些活動時間, 寶寶在晚上會睡得更香。 兩個月的寶寶睡眠時間也就是白天減少了, 夜晚睡眠更佳了。

兩個月寶寶睡眠時間在白天減少了, 因而就更應該提升夜晚睡覺的品質。 兩個月的巴寶寶的睡眠時間在夜晚就是受到尿濕的影響最大, 所以媽媽們每晚跟換尿布的時間就是一個分割線, 此時可能會吵醒寶寶, 因此動作一定要輕柔,

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一般來說, 兩個月的寶寶的睡眠時間在晚上應該在10個小時左右。

每個寶寶的身體素質不一, 因此睡眠時間也不盡相同, 兩個月寶寶睡眠時間, 可能大體上說18個小時為宜, 但隨個人體制的不同, 有的寶寶可能更多, 也有的可能更少, 只要寶寶各方面發育良好, 清醒時眼睛明亮、情緒好, 媽媽們就不要過於擔心兩個月的寶寶睡眠時間的不足。

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