１、養成睡眠規律，
寶寶睡眠時要保持室內及環境安靜睡覺前設法讓孩子平靜下來
２、觀察自己的寶寶究竟需要多長時間的睡眠，
不要按書上說的時間來睡覺
３、寶寶有自己的睡眠節律，
夜間會醒，
醒了還會再入睡，
不要總是打擾寶寶
４、嬰兒床上可以放置一兩件玩具、圖書讓寶寶感覺到在小床上很舒適
５、嬰兒床上方掛上能發出悅耳聲音和有鮮艷色彩的玩具
６、每天給寶寶放一段輕音樂
７、育兒室天花板上可以掛上氣球
８、抱孩子時，
可以隨著音樂輕輕晃動，
展寶寶的節奏感
９、給寶寶能發出聲音的玩具
10、育兒室的墻壁上掛些畫
兩個月寶寶的養育建議
2011-03-12
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