兩個月寶寶睡覺驚醒是怎麼回事？

兩個月寶寶的睡眠時間很久， 可是很多媽媽發現寶寶雖然會睡很久， 但是很容易被驚醒， 而且睡著了也很不安穩。 那麼， 兩個月寶寶睡覺驚醒是怎麼回事？一起來看看寶寶容易睡中驚醒的原因吧。

1、對媽媽的乳☆禁☆頭太依戀

不管是選擇母乳餵養的寶寶， 還是人工餵養的寶寶， 都會有乳☆禁☆頭依戀的情況。 母乳餵養的寶寶戀媽媽的乳☆禁☆頭， 人工餵養的寶寶戀奶嘴。 為什麼會出現這樣情況呢?

這樣都歸咎于， 寶寶小的時候媽媽有給寶寶吃夜奶的習慣， 讓寶寶常常含著乳☆禁☆頭入睡， 一旦夜裡醒來感覺嘴裡沒有含著乳☆禁☆頭就會大哭，

嚴重的一定要含著乳☆禁☆頭才能重新入睡。

另一個原因就是， 只要寶寶夜裡醒來哭鬧， 不少父母不管什麼原因都會給寶寶餵奶， 只要可以止住寶寶一時的哭鬧， 久而久之， 乳☆禁☆頭就給寶寶帶來一種安全感， 寶寶就離不開乳☆禁☆頭， 對乳☆禁☆頭產生依戀。 如果能斷了寶寶這一習慣是最好， 也可以考慮使用安撫奶嘴。

2、父母盯著寶寶看太多

寶寶剛出生的時候， 可能是因為來到陌生的環境， 沒有什麼安全感， 表現得比較的敏感。 這樣讓寶寶生來就有某種感應能力。 如果在他似醒非醒的時候， 他能感知到身邊其他人注視的目光。 如果有人看著， 他可能就醒來， 如果沒有人注視， 寶寶就會繼續睡。

不少初為父母的新手爸媽，

總覺得寶寶怎麼看也看不夠， 喜歡站在寶寶床頭良久不離開。 此外， 有的父母還會有各種各樣的顧慮， 往往晚上睡覺的時候不關燈。 如果寶寶晚上醒了哭， 可以第一時間看清發生什麼事。 這樣都不利於寶寶建立一個比較正常的睡眠節律。 過多的關注反而會影響寶寶的睡眠品質。

3、有可能缺鈣了

兩個月寶寶睡覺驚醒是怎麼回事？如果媽媽發現寶寶容易驚醒， 首先要排除病理上的原因。 媽媽可以檢查一下寶寶的頭有沒有出現頭後部有脫髮的枕禿情況， 還有要觀察寶寶在睡覺時的出汗情況， 如果發現寶寶出汗特別厲害， 爸爸媽媽就要注意了， 寶寶可能缺鈣了。

一般枕禿有兩種可能， 一是寶寶睡覺時枕頭蹭落頭髮，

這種可能性較低。 二是缺鈣， 寶寶在6個月以前是生長的旺盛期， 需要的鈣量比較大。 父母要注意給寶寶補鈣， 可以讓寶寶喝鈣粉， 平時多帶寶寶出外面曬曬太陽。 如果還有所擔心的爸爸媽媽可以帶寶寶去醫院做相關的檢查。

4、安全感不夠

寶寶離開媽媽的身體來到一個新的環境， 每天都見到不同的人， 一切對於寶寶來說都是陌生的， 或多或少都會存有恐懼感。 缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。 所以， 有的時候， 寶寶睡在媽媽身邊才可以入眠， 無論父母多麼躡手躡腳地走出房間， 警惕的寶寶依然會察覺到， 再次哭鬧起來。

5、睡覺環境過分安靜

不少爸爸媽媽會有一個錯誤的意識， 就是覺得如果想寶寶有一個好的睡眠品質，

就要給寶寶在一個相當安靜的環境中睡眠。 所以在寶寶睡覺的時候， 爸爸媽媽都會把寶寶的房門關上， 而且做起事情來都躡手躡腳的， 儘量保持零聲響， 甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。

久而久之， 這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感， 如果離開這個安靜的環境， 在睡覺時一有響聲就醒。 這就是一個反效果， 往往越是小心， 寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。 所以， 不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺。

6、白天受過驚嚇

寶寶出生之後， 會有很多親朋好友來探訪， 而且都喜歡逗玩寶寶。 有的時候會做一些驚嚇的逗玩， 例如是先雙手遮著臉然後對寶寶做鬼臉等。 雖然出發點都是為了讓寶寶可以開心的笑，

逗玩一下， 但卻忽略了寶寶的神經系統還比較脆弱， 如果讓寶寶受到驚嚇， 寶寶晚上就會睡得不安穩。

程度較輕的時候， 只要媽媽在寶寶驚醒的時候及時抱起來柔聲安慰一下， 寶寶就不會哭鬧了， 這樣情況會持續1-2天。 但是， 如果受驚情況較為嚴重的話， 無論寶寶怎麼撫慰， 寶寶都還哭鬧不止， 這個時候就要去醫院檢查一下， 聽從醫生的囑咐讓寶寶吃一些小兒安神的中藥。

如果寶寶從夢中驚醒， 媽媽可以輕輕拍拍寶寶的頭或者寶寶的胸口， 哼幾句歌謠， 寶寶有安全感了就會慢慢睡去。

瞭解了寶寶驚醒的原因， 則可採取合適的辦法來幫助寶寶更好的入睡。