可以用豎抱的方法, 讓兩個月左右的寶寶練習抬頭。
用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部, 把寶寶豎抱起來, 帶到室內或室外看看周圍環境, 還可以用手指指點點引起寶寶對各種事物的關注和興趣。 主要幫助嬰兒練習抬頭的動作, 鍛煉孩子頸部的支撐力, 也可以幫助孩子, 認識周圍的環境, 培養視覺能 力和觀察事物的能力。
由于此時嬰兒的骨髓發育還比較差, 不可能長時間地豎抱, 因此持續時間不直過長, 練習時間最好每次1-2分鐘。 每次鍛煉后, 要用手輕輕撫摸寶寶背部, 放松背部肌肉, 讓寶寶感覺舒適和家長的愛☆禁☆撫。
Advertisiment
鍛煉完后, 還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。