兩大剖腹產後疤痕修復方法

對於剖腹產媽媽來說產後修復除了要給自己的身材進行修復之外， 祛除剖腹產後的疤痕也是很重要的一件事情。 對於產後的媽媽們來說要怎樣做才能有效地祛除它呢？下面就來讓小編告訴媽媽們。

飲食調理是手段

剖宮產半年之內是防止疤痕產生的重要階段， 一定要注意自己的飲食。 總體來說， 要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物， 如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。 因為這些食物能夠促進血液迴圈、改善表皮代謝功能。 切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。

勿偏食：中醫認為藥食同源。

勿過食：過食是指過多食和過少食；過多食， 易損傷脾胃至氣血生化不足；過少食則營養不良， 氣血亦會不足， 導致正氣虧虛， 邪氣氾濫。

如何祛除剖腹產疤痕

勿亂食：如果自己是疤痕體質， 且疤痕部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的症候， 飲食上要特別注意。 那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食， 要統統禁戒。 因為這些食品會使脾胃雜滯， 健運功能失常， 還會增加血流量， 這就給疤痕的惡化創造了條件。

尤其需要補充的重要一點就是：無論你是什麼體質，

日常保健要跟上

剖宮產術後42天， 經複查傷口沒有問題了， 就可以採用按摩的手法使疤痕減輕。

維生素E塗抹法。 維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用， 同時， 維生素E還能保持皮膚彈性。 把維生素E膠囊用針戳破， 取其內的液體塗抹在疤痕上， 輕輕揉按5~10分鐘， 每天兩次， 持之以恆就會有比較好的效果。

維生素C具有美白功效， 把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕， 使之與周圍健康的肌膚色調一致。

薰衣草精油的美容功效總是很神奇的， 薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。 不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，

另外， 市面上比較普遍的用於淡化疤痕的按摩膏也可以選用， 只要在應用過程中避免局部的過敏就可以了。

小編總結：

媽媽們要有這樣一種想法那就祛除剖腹產疤痕是一件很長期的事情， 不是一朝一夕就能完成的。 所以媽媽們在產後祛除疤痕的時候不能急於求成， 要循序漸進進行。