兩款食療方輕鬆治癒兒童咳嗽

孩子在成長的過程之中， 難免會患上這樣那樣的一些小病， 這是孩子成長的畢竟歷程， 家長們也沒有必要太過憂心， 孩子生病實際上也是一種增強自身抵抗力的一個過程。 作為家長我們要做的就是當孩子患病的時候， 能夠給孩子提供完好的照顧， 讓孩子的疾病快速痊癒。 吃藥雖然是一個科學的辦法， 但是並不是最好的辦法。 因為藥多少都會有一些副作用。 而對於學齡前期的兒童來說， 我們最好還是採用食療的方法。 現在就來說說如何通過食療治療兒童咳嗽。

蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣， 拍碎， 放入碗中，

梨+花椒+冰糖

梨一個， 洗淨， 橫斷切開挖去中間核後， 放入20顆花椒， 2粒冰糖， 再把梨對拼好放入碗中， 上鍋蒸半小時左右即可， 一隻梨可分兩次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯， 但有的孩子不喜歡花椒的味道， 家長可自己選擇。

以上是治療風寒咳嗽的食療方， 家長在運用這些方法治病的同時， 還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿蔔、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。

學齡前期的兒童感染風寒， 患上咳嗽是常見的。 患上了咳嗽就要吃藥， 不過有時候藥吃多了對孩子的身體也沒有好處， 所以我們不如先考慮一下食療。 治療風寒咳嗽最簡單的食療調理方法就是蒸大蒜水了， 這個方法簡單又有效。 不過也有很多孩子對於打算的味道比較抵觸， 那麼我們也可以試試第二種方法， 也就是雪梨冰糖， 只不過我們所教授的方法比一般的雪梨冰糖多了一種原料， 那就是花椒， 加入了這種材料之後， 治療咳嗽的效果會得到顯著的提高。