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兩歲八個月寶寶寶寶不愛吃飯怎麼辦

兩歲八個月寶寶不願吃飯, 父母應該洞悉孩子的心理, 找到問題的癥結, 並可以通過一些小方法讓孩子愛上飯菜。

我寶寶2歲8個多月了, 從一歲多大斷奶起老是消化不良, 吃過很多促進消化兒童藥, 可是都是吃一段時間就不管用了, 然後就不怎麼愛吃飯, 孩子的身體一直是偏瘦的, 當媽媽的很擔心孩子飲食不好, 請問怎樣才能讓孩子愛吃飯呢?

星寶寶小編說:兩歲八個月寶寶不愛吃飯, 媽媽們可以這樣做:

1.增加孩子與蔬菜見面的機會
很多家庭重視肉類的烹飪, 對蔬菜的烹調下的功夫較少, 單調的樣子和口味可能已經挫傷了孩子吃飯的積極性。

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試試在白米裡加入甜玉米、甜豌豆、胡蘿蔔小粒、蘑菇小粒, 再點上幾滴香油, 美麗的“五彩米飯”一定會使孩子興趣大增。 又如家裡不再做純肉菜, 而是在炒肉的時候配些芹菜、青椒等, 燉肉時配上土豆、胡蘿蔔、蘑菇、海帶等, 也會增加孩子吃蔬菜的機會。 另外, 吃麵條的時候不要只放炸醬, 可配上黃瓜、豆芽、焯白菜絲、燙菠菜葉等。
2.把蔬菜“藏”起來
很多孩子愛吃帶餡兒食品, 如不喜歡吃胡蘿蔔的孩子對混有胡蘿蔔餡兒的餃子並不拒絕。 因此, 父母們可以經常在肉丸、餃子、包子、餡餅餡裡添加少量孩子平時不喜歡吃的蔬菜, 久而久之, 孩子就會習慣並接受它們了。
3.把蔬菜做得漂亮可愛
寶寶對食物的外觀要求比較高。
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如果食物不能吸引他們, 他們就會將吃飯當成一種負擔。 因此, 為幼兒準備食物時應儘量把色彩搭配得五彩斑斕, 形狀做得美觀可愛。 這樣, 幼兒感到吃飯這件事本身便充滿樂趣, 自然會集中精力。 孩子不喜歡吃胡蘿蔔嗎?將它切成薄片修成花朵形狀, 和甜玉米粒一起放在米飯的表面蒸熟, 孩子也許就會願意把“花朵”吃下去。

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