兩歲前母乳餵養和輔食添加如何搭配?

寶寶到了一定的月齡後， 就可以添加輔食了， 但是也不能停止母乳餵養。 今天小編帶你看：兩歲前的母乳餵養與輔食添加。

什麼時候開始添加輔食?

母乳仍然可以為滿6月齡(出生180天)後嬰幼兒提供部分能量， 優質蛋白質、鈣等重要營養素， 以及各種免疫保護因數等。 繼續母乳餵養也有助於促進母子間的親密連接， 促進嬰幼兒發育。 因此， 條件允許的話， 7~24月齡嬰幼兒應繼續吃母乳。 不能母乳餵養或母乳不足時， 需要以配方奶作為母乳的補充。

嬰兒滿6月齡時， 胃腸道等消化器官已相對發育完善， 可消化母乳以外的多樣化食物。

兩歲前母乳餵養和輔食添加如何搭配?

臨床上往往看到一些孩子， 6個月以後生長速度下降， 或體重掉了， 本來0~6個月都是中上水準， 到了1歲的時候掉到中下或者輕度營養不良， 這與輔食添加不當有關。 在添加輔食時， 要注意以下幾點。

富含鐵的食物。 這時需要增加富含鐵的食物， 可添加強化鐵的米粉， 然後逐漸引入蛋黃、肉泥等富含鐵的食物。

先母乳再輔食。 一般來講， 先母乳餵養，

每次加一種。 添加輔食過程中， 應遵循每次只添加一種新食物， 由少到多、由稀到稠、由細到粗， 循序漸進。 從一種富鐵泥糊狀食物開始， 如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等。

一種適應後再加另一種。 每引入一種新食物應適應2~3天， 密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應， 適應一種後再添其他食物。

兩歲前母乳餵養和輔食添加如何搭配?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。