兩歲寶寶食譜之飲食重點：
在寶寶兩歲的時候， 爸爸媽媽們給寶寶製作的食物需要注意一下幾點：首先， 注重食物的合理搭配。 長到兩歲的寶寶已經不僅僅只是滿足於吃輔食了， 爸爸媽媽們給寶寶吃的食物呀注重合理的搭配， 以葷素混合為主。
除此之外， 爸爸媽媽們還要注意為寶寶的飲食進行粗細搭配， 粗糧的比例要占到寶寶飲食的四分之一為好哦!很多爸爸媽媽們都誤認為寶寶的食物吃的越精細就越容易消化， 其實， 只吃精細的食物， 反而不利於寶寶的健康生長呢!
其次， 此時， 爸爸媽媽們還要注重為寶寶補充營養，
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兩歲寶寶食譜之主食類：
在兩歲寶寶的飲食中， 小編要推薦的主食主要是肉鬆蛋炒飯。 初次聽到這道菜肴的名稱時， 爸爸媽媽們就應該知道， 這個肉鬆蛋炒飯主要的原材料就是肉鬆、雞蛋、以及大米啦!
首先， 爸爸媽媽們需要將雞蛋打散掉， 然後把一些需要添加的輔料， 譬如火腿、雜菜等， 都放在微波爐中用高火加熱， 接著， 在鍋中倒入適量食用油， 把雞蛋、輔料以及肉鬆、大米都放入鍋中去翻炒。 待其炒熟了之後， 就能夠出鍋了。
這道主食不僅色香味俱全， 能夠勾起寶寶的食欲， 而且， 雞蛋中含有的蛋白質絕對是首屈一指的，
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兩歲寶寶食譜之湯類：
說完了主食， 我們再來說一說湯。 小編要為爸爸媽媽們推薦的適合兩歲寶寶喝的湯是蘿蔔魚丸湯， 這道湯能夠很大程度的幫助寶寶開胃哦!那麼這道湯具體怎麼做呢?
首先， 爸爸媽媽們需要準備充足的食材， 主要有胡蘿蔔、青蘿蔔各五十克， 三顆左右的魚丸， 還有鹽巴等調味料。
在烹飪之前， 爸爸爸爸們需要將所有蘿蔔、芹菜清洗乾淨， 並且切成塊狀， 把芹菜切成碎末， 然後將這些食材一起放入燒開的水中進行熬煮， 等到白蘿蔔都熟透了， 再加入魚丸、芹菜和鹽巴等等， 再以慢火來熬煮十幾分鐘， 就可以了。
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這道菜最出色的作用就是含有非常多的維生素、鈣質、鐵質、以及鋅元素等等營養物質， 同時， 魚丸中的維生素含量也是非常高的， 所以寶寶吃這道茶湯， 再配以小編上文中提到的肉鬆蛋炒飯， 補充營養的效果可是非常棒的。 關於這些兩歲寶寶食譜的介紹， 爸爸媽媽們都學會了嗎?
