兩歲的寶寶已經能和大人一樣, 一覺睡到大天亮, 半夜也不會起來吃夜奶了。 這對於爸爸媽媽來說, 夜間照顧寶寶也輕鬆許多。 但是每天都能安安靜靜睡覺的寶寶又很少, 直到寶寶兩歲, 睡覺哭鬧這個問題依舊存在。 嬰幼兒睡覺愛哭鬧, 主要原因在於神經系統發育還未成熟, 處於淺睡眠的時候居多。
除了這個根本的原因以外, 還有其他一些列原因導致寶寶睡覺哭鬧, 小編為大家搜集了9個常見的原因, 看看你家寶寶是哪一個, 掌握寶寶哭鬧的原因後才能正確預防和應對。
兩歲寶寶睡覺哭鬧的原因
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1、長牙期的疼痛:提醒您注意的是, 寶寶從5個月開始長牙, 到2歲半長全, 寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。
2、憋尿而哭吵:有的寶寶, 尤其是男寶寶, 因憋了尿, 膀胱飽滿的刺激使寶寶感到不適, 於是寶寶就會表現為睡覺不踏實伴哭吵。
3、注意夜間溫度:室內溫度最好不要超過24℃, 太熱或太冷, 或穿的、蓋的過多, 也會導致寶寶出現哭吵。
4、空氣中的刺激物:臥室中的刺激物, 可能使寶寶的呼吸道發生過敏、阻塞, 因而發生哭吵。
5、噪音:當寶寶處於淺睡眠階段, 或者處於從深睡眠進入淺睡眠的過程中, 凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音, 均可引起大哭大鬧。 (下頁:原因6)
6、感冒:患感冒的寶寶半夜容易醒來哭吵。
7、發燒:寶寶在發燒時, 會不斷哭鬧。
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8、做噩夢:寶寶做噩夢感到很害怕, 突然大哭起來。
9、寶寶晚飯吃太飽:寶寶晚飯吃多了不消化, 肚子不舒服, 也容易哭鬧。
如何預防寶寶睡覺哭鬧
1.在孩子睡覺前, 讓孩子保持平和、樂觀的情緒。 比如不要給孩子講驚險恐怖的故事或讓他看此類的電視節目。 如果有條件, 可以儘量給孩子聽輕鬆的音樂或給孩子做下按摩、撫觸。
2.如果孩子白天玩得太累, 父母要幫孩子泡個溫水澡, 或讓孩子用熱水泡腳。 這樣就可讓自天玩得太累的孩子放鬆, 不至於因太疲勞而出現夜間驚恐。
3.父母一定要讓孩子按時睡覺。 同時, 在睡覺時, 不要讓孩子穿太緊身或太多的衣服, 因為良好的睡眠習慣, 能讓孩子休息好, 當然不要等孩子非常疲勞後再入睡,
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小編的話
兩歲寶寶睡覺哭鬧的原因是多方面的, 爸爸媽媽要注意觀察寶寶是否感冒了、穿蓋是否合適。 寶寶睡覺前不能玩得太心興奮、晚餐不要吃太飽, 保持睡眠環境舒適。 如果是長牙期的疼痛引起哭鬧, 那就無法避免, 媽媽只能耐心哄寶寶入睡。