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兩歲寶寶輔食怎樣製作

‍‍儘量使用新鮮蛋黃, 鹹蛋黃的營養價值不如鮮蛋黃高。 》》嬰兒米粉知多少‍‍

‍‍原料:鴨蛋3個, 豌豆100克, 清雞湯200毫升, 玉米粉適量‍‍

‍‍制法:‍‍

‍‍1、鴨蛋煮熟後取蛋黃, 用小勺將蛋黃壓碎。  》》給寶寶好營養易吸收‍‍

‍‍2、將蛋黃放人鍋中, 略煸幾下, 放人雞湯和鮮豌豆, 沸騰後去除浮沫;放人玉米粉用小火將湯汁煨濃, 調味後, 裝盤即可。 ‍‍

‍‍小貼士:‍‍

‍‍這款燴豌豆也可以用鹹蛋黃製作, 口味會更好, 但鹹蛋黃的營養價值不如鮮蛋黃高。  》》讓孩子永遠期待下一餐‍‍

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