如何做到合理膳食， 均衡營養， 讓孩子吃的健康， 是父母的共同願景。 那麼， 對於小孩兩歲吃什麼好呢？
我們想帶孩子出去玩， 準備買點零食帶上， 大人的還好說， 就是小孩的， 平時在家都給孩子準備麵包， 火腿， 奶， 一類的零食， 想著出去給孩子換點吃的帶， 可孩子才兩歲又不知道吃什麼好？大家給推薦一下小孩兩歲吃什麼好？
星寶寶小編說：一般的話， 兒童營養學專家認為， 在諸多的後天因素中， 營養是至關重要的。 飲食平衡人體的生長， 完全來自於入口的食物品質， 因此， 若想讓寶寶長得高， 各種營養素都要均衡。
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每天保證吃入食品的樣數在25～30種， 比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。 推薦食品：蔬菜水果沙拉：黃瓜、蘋果、香蕉、洋蔥、生菜、梨、橘子等切成小塊放入碗中， 倒入沙拉醬即可。 雜糧粥：大米、黑米、紅豆、棗、葡萄乾等洗淨後加水， 一起煮1個小時即成。 什錦飯：鍋中放油， 油熱後放入雞蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿， 熟後放入米飯一起炒， 最後放入黃瓜、香蔥翻炒幾下即成。
