健康的性☆禁☆生☆禁☆活不但有助於維繫夫妻感情， 還對身體健康有益， 但不健康的性☆禁☆生☆禁☆活卻可能帶來疾病， 甚至是癌症。 下面這兩種婦科癌症就和性☆禁☆生☆禁☆活有關， 女性朋友一定要注意了。
乳腺癌：性☆禁☆生☆禁☆活不協調
有研究發現， 晚結婚或終身不結婚的女性更容易得乳腺癌， 而這和性☆禁☆生☆禁☆活不協調及長期精神壓抑導致的內分泌失調有很大關係。 此外， 流產次數過多的女性也更容易得乳腺癌。
宮頸癌：性☆禁☆生☆禁☆活紊亂
有研究發現， 過早開始性☆禁☆生☆禁☆活、性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁、性☆禁☆伴☆禁☆侶過多或性☆禁☆生☆禁☆活時不注意衛生的女性更容易得宮頸癌。
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健康性☆禁☆生☆禁☆活注意6件事
除了前面的兩種婦科癌症， 不健康的性☆禁☆生☆禁☆活還可能引起陰☆禁☆道炎、盆腔炎等婦科疾病， 有的甚至還可能影響生育。 不健康的性☆禁☆生☆禁☆活竟然會給女性帶來這麼大的健康風險， 那麼怎樣的性☆禁☆生☆禁☆活才是健康的性☆禁☆生☆禁☆活呢？
1.性☆禁☆生☆禁☆活不宜過早
性☆禁☆生☆禁☆活過早對於女性的健康影響非常大， 如果因為過早性☆禁☆生☆禁☆活而多次懷孕流產， 則還可能影響生育能力， 所以性☆禁☆生☆禁☆活一定不能過早。
2.固定性☆禁☆伴☆禁☆侶
不管是男性還是女性， 都應該固定性☆禁☆伴☆禁☆侶， 以避免性☆禁☆伴☆禁☆侶過多帶來的健康風險。
3.性☆禁☆生☆禁☆活不要過於頻繁
性☆禁☆生☆禁☆活不要過於頻繁， 應以性☆禁☆生☆禁☆活第二天雙方都不感到疲勞為原則。
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若性☆禁☆生☆禁☆活後女性出現腰痛、腰酸、下腹墜脹或精神不安， 就可能提示性☆禁☆生☆禁☆活過於頻繁了， 最好減少次數。
正常的性☆禁☆生☆禁☆活頻率一般為：
20-30歲：每週3次；
30-40歲：每週2次
40-50歲：每週1次；
50歲以上：每月1-2次。
4.性☆禁☆生☆禁☆活注意衛生
性☆禁☆生☆禁☆活前男女雙方都應洗澡， 男性要把包皮內側積垢清洗乾淨， 女性應把陰☆禁☆唇附近的分泌物洗乾淨， 以免性☆禁☆生☆禁☆活時將細菌帶入陰☆禁☆道,出現感染。
此外， 男性還應將指甲修剪乾淨， 以免在愛☆禁☆撫過程中劃傷女性陰☆禁☆道。
5.經期不宜性☆禁☆生☆禁☆活
月經期內， 因為子宮內膜脫落而子宮壁會產生創面， 因此更容易感染， 此時過性☆禁☆生☆禁☆活很容易因為感染而引起子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等婦科疾病。
6.做好避孕措施
如果沒有計劃要孩子，
