從寶寶8個月開始， 媽媽的母乳量開始下降。 必須要給孩子增加多樣化的輔食滿足八個月寶寶生長發育需要。 小編在這裡為你介紹多樣化、富含營養的輔食製作方法以供參考。
給孩子增加多樣化的輔食
寶寶8個月的時候， 蛋白質消化酶分泌增加， 能夠充分發揮消化蛋白質的作用。 所以， 從寶寶八個月開始可適當多吃一些富含蛋白質的食物， 如豆腐， 乳製品， 魚， 瘦肉等。 孩子吃的肉末， 必須是新鮮瘦肉， 可剁碎後加佐料蒸熟吃。
八個月寶寶輔食一、豆腐粥材料：米飯150g， 肉湯150g， 豆腐50g， 鹽少許製作方法：首先將豆腐剁碎，
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八個月寶寶輔食二、豬肝豬肉泥材料：豬肝50g、瘦豬肉50g， 薑、食鹽適量製作方法：將豬肝， 豬肉剁碎混合後， 或者是用攪拌機攪成泥後加入少量薑末， 少量鹽拌好入鍋蒸熟即可。 豬肝泥含有豐富的鐵質， 有利於改善貧血。
八個月寶寶輔食三、雞蛋蔬菜粥材料：雞蛋1個、蘿蔔少許、菠菜20g、米飯、鹽、薑少許製作方法：米飯熬粥， 同時將蘿蔔、菠菜洗淨切成碎末或者攪拌成泥。 粥煮好以後加入蔬菜碎或者是蔬菜泥繼續煮5分鐘， 然後放入搗好的蛋糊並攪開， 加鹽調味。 雞蛋含有豐富的優質蛋白， 鐵質， 滿足寶寶發育需要， 適合六個月到十二個月寶寶食用。
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從寶寶8個月開始， 媽媽的母乳量開始下降。 必須要給孩子增加多樣化的輔食滿足八個月寶寶生長發育需要。 小編在這裡為你介紹多樣化、富含營養的輔食製作方法以供參考。
八個月寶寶輔食
八個月寶寶輔食四、蔬菜牛肉粥材料：牛肉50g， 米飯， 菠菜20g、蘿蔔20g、鹽少許製作方法：米飯熬粥， 牛肉煮熟後放入攪拌機磨成碎末狀。 將菠菜、胡蘿蔔燉熟並搗碎。 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮， 並用鹽調味。 牛肉含有豐富的鐵質有助於預防寶寶貧血。 這個菜式更換其他蔬菜就可以變成新的菜式。
八個月寶寶輔食五、豬骨蘿蔔泥材料：蘿蔔半個， 豬骨200g， 生薑、鹽少許製作方法：將豬骨洗淨放入高壓鍋燉爛， 成為豬骨濃湯後加入蘿蔔碎煮熟即可。
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八個月寶寶輔食六、雞湯土豆泥材料：土雞一隻， 土豆1個， 薑、鹽、枸杞、桂圓、蓮子適量製作方法：土雞洗淨切塊， 和枸杞、桂圓、蓮子、生薑等大火燒開後轉慢火熬湯。 土豆洗淨後切塊蒸熟， 取出研成泥。 取雞湯適量， 澆到土豆泥中即可。
八個月寶寶輔食七、淮山芝麻泥材料：淮山100g， 熟芝麻30g。
製作方法：將淮山削皮洗淨切塊蒸熟。 將蒸好的山藥用小勺搗成泥。 熟芝麻磨成粉狀。 將黑芝麻粉加到山藥泥裡， 攪拌均勻， 即可。
淮山芝麻泥可以補充鈣質。 而淮山有健脾養胃助消化的功效。 淮山削皮的時候會有粘液， 可以一邊削皮一邊加入少許醋清洗就可以減少粘液。
