牛肉屬於紅色肉類，
它的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質，
是寶寶補鐵的良好來源。
牛肉未可用粉碎機制作，
這樣更加方便。
原料：
大米50克、牛肉50克
制法：
1.將牛肉切成肉末， 待用。
2.鍋中放適量請水， 將大米放入其中煮粥；待水沸騰時放入肉末；再次沸騰後轉小火熬粥。
小貼士：
牛肉屬於紅色肉類， 它的肌紅蛋白中含有豐富的鐵質， 是寶寶補鐵的良好來源。 牛肉未可用粉碎機制作， 這樣更加方便。
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