八個月孩子輔食添加小方法

靈活添加輔食

對孩子而言， 沒有千篇一律的餵養方式， 添加輔食也是這樣。 在輔食添加過程中， 父母不能機械地照搬書本上的東西， 而要根據寶寶的飲食愛好、進食習慣、睡眠習慣等靈活掌握。 有的寶寶一天只能吃一次輔食， 第二次輔食說什麼也喂不進去， 但能喝較多的牛奶， 還吃母乳， 這時媽媽就不能強迫寶寶一天一定要吃兩次輔食。 烹飪要合寶寶的胃口， 飯菜要爛， 不放食鹽， 不放味精、胡椒粉等刺激性調料。

泥糊類食物換成固體食物

在這個月的寶寶餵養中， 父母可以逐漸取消喂給寶寶泥糊類食物了，

寶寶已經能夠吃被切成小塊的堅硬食物了， 父母可以把煮熟的胡蘿蔔、蘋果、麵包、肉等切成小塊、小條讓寶寶自己吃。

專家提醒

有的媽媽為了省事。 就把肉、菜、魚肉等和粥放在一起喂。 其實， 應該分開喂， 讓寶寶能夠品嘗到不同的飲食味道享受進食的樂趣而養成好的進餐習慣。

輔食儘量少放糖

為了讓寶寶多吃一些， 有些父母會在寶寶的飯菜中放糖。 其實儘量不要這麼做， 因為過量的糖進入寶寶腸胃後發酵， 會使寶寶出現腹脹、腹瀉等情況， 也會抑制寶寶的食欲。