八個月寶寶 應該添加哪些輔食

八個月寶寶輔食之碎菜：

蔬菜作為一種維生素含量很高的食物， 寶寶多吃是有利於生長發育的。 可是， 寶寶才八個月， 讓寶寶自己咀嚼蔬菜明顯是不現實的， 那麼， 這時候， 爸爸媽媽們讓寶寶吃碎菜就是再好不過的了。

在八個月寶寶的輔食之中， 爸爸媽媽們可以將蔬菜等切碎， 甚至是達到細末的程度， 然後將這些碎菜混入寶寶日常所食的粥中， 或者直接將碎菜與粥一起煮熟給寶寶吃也是很好的。

八個月寶寶輔食之水果泥：

在寶寶八個月的時候， 牙齒還未生長發育好， 這時候要想讓寶寶吃水果，

爸爸媽媽們有兩種選擇方法， 一種是將水果榨成水果汁讓寶寶飲用。 還有一種方法， 就是將水果清洗乾淨之後， 用勺子將水果的果肉一層一層刮下， 刮成泥狀， 甚至是刮成能夠讓寶寶直接吞下的程度， 再讓寶寶吃， 這樣， 寶寶才不會出現咀嚼困難的情況。

八個月寶寶輔食之魚肉末：

讓寶寶吃魚肉也是補充營養的絕佳來源， 那麼， 八個月寶寶輔食中怎樣正確添加魚肉呢?

其實做法也很簡單， 爸爸媽媽們要將魚清洗乾淨， 去除內臟等， 然後放在鍋中直接蒸熟。 爸爸媽媽們將魚肉取出之後， 要用筷子將魚肉剔出來， 裝在碗裡， 還要記得將魚肉中的骨刺全部清除乾淨， 再用勺子將魚肉搗爛搗碎， 拌入粥中給寶寶食用。

小編要再提醒爸爸媽媽們一次，

整個過程中， 一定要保證魚的骨刺全部被剔除乾淨了， 再喂給寶寶食用， 以免對寶寶造成傷害。

八個月寶寶輔食之蛋花湯：

蛋花湯的製作過程非常簡單， 爸爸媽媽們只需要將雞蛋打入碗中， 之後將蛋清與雞蛋黃攪拌均勻， 待粥湯、肉湯或是菜湯等湯類煮沸了之後， 再加入雞蛋花， 慢火再五分鐘就可以了。 別看這道蛋花湯製作簡單， 它的營養價值可是不容忽視的呢!

八個月寶寶輔食之蛋黃：

除了蛋花湯， 爸爸媽媽們要想給寶寶吃蛋黃， 還可以嘗試以下做法。 具體做法呢， 爸爸媽媽們只需要將新鮮的雞蛋放入鍋中， 加入一些冷水， 漫過雞蛋， 然後將開火煮熟之後， 就能將雞蛋切開， 用湯匙挖完整的雞蛋黃給寶寶吃了，

當然寶寶吃的時候， 您還是需要將整個雞蛋黃碾碎之後， 拌入主食中， 再給寶寶吃。 千萬不能直接將整顆雞蛋黃拿給寶寶， 讓他自己吃， 以免寶寶噎著。

以上就是關於八個月寶寶輔食的主要添加辦法啦， 爸爸媽媽們學會了之後， 就能夠更加合理的餵養您的寶寶了。