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八個月寶寶一天飲食食譜

 八個月的寶寶雖然母乳還是主要的食物, 不過這個時候要給寶寶逐漸增加配方奶粉和一些輔食了, 那麼八個月寶寶一天的飲食食譜怎樣比較合理呢?

八個月寶寶一天食譜都有那些呀, 每天想不好給寶寶弄什麼吃呢, 最近一直就是奶粉, 米粉, 麵條, 其他也想不好了, 每天吃什麼時間如何安排, 感覺自己給孩子搞的有點不規律呢, 請有經驗的媽媽告訴我八個多月的寶寶該怎樣安排他一天的餵養呢?八個月寶寶一天飲食食譜??

星寶寶小編說:八個月的寶寶一天的飲食安排由寶寶的胃部容量所決定,

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所以要少時多餐, 保持在三次主食中間在穿插2-3次輔食。 輔食一定要保持糊狀或湯類如菜泥、粥類、肉末等;等寶寶對稀釋的食物習慣了, 可以適當增加輔食的稠度, 能訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力, 同時對於寶寶的牙齒萌動有幫助。

8個月嬰兒一天食譜:

早晨7點:牛奶250ml

中午11點:粥1小碗, 菜末30g, 雞蛋1/2個

下午3點:牛奶200ml

晚上6點:粥多半碗, 魚30g或肉末30g, 豆腐30g

晚上9~10點:牛奶250ml

另在早餐與中餐之間、中餐與晚餐之間可有一小加餐, 加餐時可為寶寶提供些水果、餅乾之類的小點心。

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