八個月寶寶吃什麼好 八個月寶寶食譜推薦

一、豬肝肉泥

食材準備：生薑少許， 新鮮豬肝， 新鮮瘦豬肉

製作過程：首先我們需要先清洗豬肝以及瘦豬肉。 豬肝中可能會存在一些肉筋， 需要先將豬肝中的肉筋去除。 其次， 在將豬肝和豬肉剁成肉泥。 再加入少許料酒和姜片， 充分攪拌均勻， 加入少許鹽巴， 最後將豬肝肉泥放入蒸鍋中蒸煮。

功效：豬肝中含有豐富的鐵元素， 能夠有效的補充寶寶身體所需要的鐵元素。 肉泥和豬肝充分攪拌均勻， 口感極佳， 相信八個月的寶寶會喜歡的。

二、胡蘿蔔豬骨湯

食材準備：新鮮胡蘿蔔一個， 豬骨少許

製作過程：首先將豬骨用開水燙洗三遍，

功效：胡蘿蔔口感香甜可口， 富含豐富的胡蘿蔔素以及維生素。 八個月的寶寶特別適合喝湯， 媽媽們為寶寶準備胡蘿蔔豬骨湯還是非常不錯的選擇。

三、雞肉土豆泥

食材準備：新鮮雞肉， 新鮮土豆， 少許生薑

製作過程：首先將新鮮的雞肉清洗乾淨， 將雞肉中的骨頭去除， 用開水將去骨的雞肉燙一下， 再將雞肉剁成肉泥， 將雞肉泥放入燉鍋中燉煮， 其次將土豆去皮， 切成塊狀， 將土豆放入蒸鍋中蒸煮， 將土豆碾壓成泥，

功效：新鮮雞肉湯營養鮮美， 能夠為孩子補充足夠營養， 土豆泥口感鬆軟， 適合寶寶的口味。 八個月的寶寶喜歡選擇口感清甜的食物， 雞肉土豆泥確實非常適合。

四、魚肉青菜粥

食材準備：新鮮魚肉， 新鮮豆腐， 綠色蔬菜， 大米

製作過程：首先， 我們需要先準備新鮮的魚肉， 去除魚肉中的魚骨， 將豆腐和綠色蔬菜切成碎末狀， 其次先將大米放入鍋中熬煮， 等到大米即將熟了之後， 再加入準備好的新鮮魚肉和豆腐， 最後放入蔬菜和少許鹽巴。

功效：八個月的寶寶適合喝粥， 寶寶飲食中， 粥更適合孩子的口感。 豆腐中含有較多的鈣質， 綠色蔬菜也能夠為寶寶提供多種維生素。 魚肉中含有豐富的蛋白質。

五、蛋黃菠菜粥

食材準備：新鮮菠菜， 新鮮雞蛋， 米飯

製作過程：首先將新鮮的菠菜清洗乾淨， 將菠菜切碎一些， 再將雞蛋煮熟， 取下蛋黃， 其次將米飯用高湯弄散， 其次將蛋黃和菠菜放入粥裡。 最後加入少許鹽巴。

功效：菠菜補鐵， 蛋黃中含有豐富營養， 蛋黃菠菜粥很適合八個月的寶寶。

八個月寶寶食譜能夠為寶寶們解決輔食的多樣性問題， 趕緊為寶寶準備豐盛的美食吧。 （