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八個月寶寶晚上不睡覺怎麼辦

有很多媽媽都經歷過這一的事情, 就是在寶寶剛出生的時候, 總是有幾天黑白顛倒的日子, 好不容易讓寶寶正常睡覺了, 可是到了8個月, 8個月寶寶晚上不睡覺真是頭疼的很。 八個月寶寶不睡覺是怎麼回事呢?八個月寶寶不睡覺怎麼辦?

最近寶寶睡覺前嘴裡叼著乳☆禁☆頭, 兩隻小手不停的在頭上撓來撓去, 明明看著寶寶很想睡的樣子, 可是又很難入睡, 特別是在晚上, 總是折騰好一會才能入睡, 八個月的寶寶晚上不睡怎麼辦?

星寶寶小編說:足夠的睡眠是寶寶生長發育和健康成長的先決條件之一,

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在睡眠過程中氧和能量的消耗最少, 有利於恢復疲勞;內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍, 有利於生長發育和大腦成熟。 一般認為, 每日需要的睡眠與年齡成反比, 年齡越小, 睡眠時間越長。 8個月寶寶晚上不睡覺, 直接影響了寶寶的發育成長。

8個月寶寶晚上不睡覺, 白天寶媽們應該多陪寶寶玩耍, 儘量讓寶寶不要那麼快想睡覺, 或者減少寶寶睡午覺的時間, 也不要讓寶寶太晚睡午覺, 太晚睡午覺, 那麼快晚上了才醒, 自然的該睡覺的時候卻不想睡了。

八個月寶寶不睡覺, 寶寶晚上有睡意的時候, 就要保持周圍環境的清淨, 吵吵鬧鬧的, 也會影響寶寶的睡意的, 說不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來了。 這時燈光也可以關掉了,

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如果是那種可以調暗的燈光那就調暗吧!所以溫馨舒適的環境, 清新的空氣, 適宜的溫度都是可以讓寶寶安穩睡覺的必要條件哦!

八個月寶寶不睡覺怎麼辦, 寶寶夜晚哭鬧不停, 只要確定無病痛, 屬於情緒性的哭鬧, 要人撫慰時, 父母可置之不理, 但要不動聲色地在旁觀察, 待其哭鬧累了, 自然就會安睡。 經過一段時間後, 寶寶的心理會意識(學習)到, 當睜開黑漆漆的時候, 再怎麼哭鬧也不會有吃或有抱的。 父母只要持之以恆, 一定可以改變寶寶夜晚不睡的習慣。

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