寶寶補鈣問題一直是父母最關注的, 補鈣最好的當然是從飲食上做起。 八個月的寶寶, 對鈣的攝入量是400毫克/天, 那麼八個月寶寶補鈣吃什麼好呢?一起來看看小編介紹的八個月寶寶補鈣食譜吧!
原料:紅薯50克, 蘋果50克。
做法:
1.將紅薯洗乾淨, 去皮, 切碎煮軟。
2.把蘋果去皮去核後切碎, 煮軟, 與紅薯均勻混合拌勻即可餵食。
八個月寶寶補鈣食譜二、乳酪磨牙麵包條
原料:麵包100克, 乳酪兩片。
做法:
1.麵包切成條狀。
2.乳酪加熱攪拌溶化, 淋到麵包條上。
3.把麵包條放入已經預熱的烤箱中層,
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八個月寶寶補鈣食譜三、芝麻糊
原料:芝麻20克。
做法:芝麻研磨成粉, 用涼開水調勻。 鍋中煮些許開水, 水開後一邊攪拌一邊把芝麻漿倒入鍋中。 滾開後, 持續攪拌約2分鐘即可。