八大損害女性生育能力的原因你知道嗎？

不孕的定義就是， 有正常的性☆禁☆生☆禁☆活頻率而且沒有避孕一年以上也沒有懷孕。 而如果朋友你是符合這種情況， 可能這篇文章會幫助你找到原因。

不孕困擾著很多想要寶寶的女性

八原因損害女性生育能力：

1、年齡。 年齡對女性生育能力影響非常大。 從女性的生理規律來說， 生育能力最強在20-24歲， 30歲以後緩慢下降， 35歲以後迅速下降， 44歲以後約87%的女人失去受孕能力。 另外， 35歲以上的高齡孕婦更容易發生如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠併發症並加重， 致使胎兒官內生長發育遲緩， 胎兒畸形率，

死胎、死產發生率及圍產兒死亡率也很高， 嚴重影響健康生育。

2、人工流產。 醫學研究發現， 流產的次數與發生不孕的幾率成正比。 人工流產時的高活性子宮內膜碎片， 很容易轉移到盆腔內種植形成子宮內膜異位症導致不孕症。 多次人工流產不但易導致盆腔附件炎， 輸卵管發炎後堵塞， 發生不孕；而且還會使子宮內膜變薄， 日後一旦懷孕， 胚胎不但著床不易， 且容易發育不良、自行流產。

3、生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症。 女性患陰☆禁☆道炎時， 陰☆禁☆道內酸鹼度發生變化， 白細胞增多， 妨礙精子的成活。 宮頸炎症造成的局部內環境改變， 不利於精子通過官頸管， 從而導致不孕。 盆腔感染尤其是結核性或淋菌性☆禁☆感染， 即使痊癒， 也會造成輸卵管的粘連、扭曲、狹窄，

從而導致不孕或宮外孕。

4、過度肥胖與盲目減肥。 肥胖會破壞女性內分泌， 也會阻礙排卵， 還會引發各種健康問題， 造成婦女不育， 並且會在懷孕過程中造成一些併發症。 病態式肥胖的婦女嘗試生育治療的成功率也會較低。 但同時， 盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停止。 過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。 尤其是年齡超過30歲的女性， 生育能力本身已經下降， 更要謹慎減肥。

5、不良的性習慣。 有些女性長時間因為性☆禁☆愛不衛生、性亂， 感染性病， 引發了盆腔炎及其他疾病， 造成不孕症。 經期行房事容易使細菌和血液通過鬆馳的官頸口進入盆腔， 引發感染。

更嚴重的是， 如果逆流的經血在盆腔裡殘存下來， 就會造成子宮內膜異位症， 直接摧殘生育能力。

煙酒妨礙懷孕

6、有害化學物質。 不少化學物質中的毒素會破壞卵細胞， 還很有可能造成內分泌分泌紊亂。 一些食品包裝、殺蟲劑、特氟化龍不沾塗料、室內裝飾品等商品含有全氟化學物質， 不僅會毒害人體肝臟、免疫系統、發育和生育器官， 導致不孕， 還會影響胎兒發育。

7、酒精、咖啡妨害生育。 經常飲酒， 尤其酗酒的女性， 生育能力會明顯減弱。 酒精會妨礙營養物質的吸收， 例如紅酒可能減少體內鋅的含量， 而鋅是生育能力的基本因素；咖啡、可樂飲料同樣會降低生育能力。

8、高度緊張的精神壓力。 環境改變、情緒波動、精神高壓容易使女性內分泌紊亂、月經紊亂，

甚至致使無月經， 不排卵， 在這種情況下， 當然也就不太容易懷孕了。 就業競爭加劇使很多職場女性壓力增大， 長期處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態中， 這些都會影響女性懷孕。

小編總結：

有懷孕計畫的媽媽要注意避免上述情況了， 沒有懷孕計畫的朋友要做好避孕措施， 多次人流， 藥流， 引產會導致子宮內膜受損嚴重會造成不孕， 習慣性流產的風險的， 月經期間則不宜同房了。 此外如果有懷孕打算的朋友， 備孕階段雙方要戒煙戒酒， 適當鍛煉， 按時作息， 女性朋友可以服用葉酸， 增加體內葉酸儲備， 有利於預防胎兒神經管發育畸形。