一、別讓自己太胖影響排卵
女性的正常排卵需要下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行。 下丘腦下達命令使垂體分泌促性腺激素， 卵巢接到促性腺激素的指令後分泌雌激素和孕激素， 促使卵泡發育成熟繼而排卵。
過度肥胖會影響其女性的激素分泌， 從而導致女性的月經週期不正常， 從而影響正常的排卵功能。
同時， 過度肥胖還會引發各種健康問題， 例如：高血壓、糖尿病、心臟病等， 這些疾病也可能造成婦女不育， 並且會在懷孕過程中造成一些併發症， 讓已經懷孕的准媽咪更加為危險。
親愛的女性同胞們，
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二、高齡產婦危險更多
女性的生育能力， 呈一個駝峰的形狀， 生育能力最強在20-24歲， 30歲以後緩慢下降。 35歲以後迅速下降， 44歲以後就有近九成的女人失去了受孕能力。
女性的年齡越大， 體內剩餘的生育功能正常的卵子數量就越少。 同時， 子宮內膜可能會越來越薄， 越來越不適合受精卵著床；陰☆禁☆道分泌物會變得流動性更差， 更不容易讓精子進入。
而對於35歲以上的高齡孕婦， 胎兒畸形率也增高， 還會引發如高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟疾病等及各種妊娠併發症並加重， 導致胎兒宮內生長發育遲緩。
三、盲目減肥內分泌失調
由於審美觀念的變化，
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另一方面， 通過限制飲食來減肥， 也容易造成營養不均衡， 微量元素缺乏也會影響到生育能力。 因此， 愛美的女性們千萬不要盲目減肥， 避免導致內分泌紊亂、月經週期失調、排卵停止。
為了生下健康寶寶， 最好保持健康勻稱的身材， 不要追求骨感而刻意減肥。
四、有毒化學物質傷害卵細胞
對某些特殊崗位(比如在放射環境中工作)的的女性來說， 如果準備懷孕，
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市面上的一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內裝飾品、特氟化龍不沾塗料等商品所含有的全氟化學物質， 不僅會給人體肝臟、免疫系統、發育和生育器官帶來毒性， 導致不孕， 還會影響胎兒發育。
五、小心婦科炎症妨礙精子成活
女人的一生， 都應該注重陰☆禁☆道的衛生檢查。 如果陰☆禁☆道發言， 陰☆禁☆道內酸鹼度發生變化， 白細胞增多， 這些都會妨礙精子的成活， 活動度下降， 宮頸炎症造成的局部內環境改變， 不利於精子通過宮頸管， 從而導致不孕。
盆腔感染如果治療不及時、不徹底， 尤其是結核性或淋菌性☆禁☆感染，
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因此， 定期進行婦科檢查十分必要。
六、常喝咖啡不利於胎寶寶成長
咖啡不僅香濃好味道， 而且還能夠提神補充能量。 因此在職場女性中大手追捧。 但是， 咖啡裡面所含的咖啡因可不是那麼簡單的啦。
咖啡因容易造成胎盤代謝紊亂， 而不利於胎兒的健康成長。 同時即溶咖啡中所含糖分多， 對健康不利。 如果你正在嘗試懷孕， 為安全起見， 明智的做法最好還是減少咖啡因的攝入量。
如果準備懷孕的你還在每天堅持喝咖啡， 那就趕緊戒了吧！
七、經期同房感染會導致不孕
有些女性因缺乏醫學常識的瞭解， 所以對於丈夫的求☆禁☆歡總是有求必應， 甚至在經期同房。
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女性在月經期間體質會比較差， 極易受到細菌的感染， 所以月經期間是不可以同房的。 如果在此期間同房， 會引發一系列危害。
危害一：月經期間同房， 由於性衝動時子宮收縮， 還可將子宮內膜碎片擠入盆腔， 引起子宮內膜異位症， 導致不孕症的發生。
危害二、在月經期， 子宮內膜剝脫， 鹼性的經血中和了陰☆禁☆道的酸性環境， 使天然屏障功能被削弱， 如果不注意經期衛生， 甚至在月經期同房， 將會把細菌帶入生殖道內， 極易引起感染， 極易導致女性不孕。
危害三：月經期同房， 因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇， 甚至進入血液， 可誘發抗精子抗體的產生， 從而導致免疫性不孕、不育症。
八、人流次數太多想懷卻懷不上
當部分准爸媽甚至還沒有準備好，寶寶就已經意外地來臨了。很多女性錯把“無痛人流”當做“無害人流”，隨意決定寶寶的去留。
當部分准爸媽甚至還沒有準備好，寶寶就已經意外地來臨了。很多女性錯把“無痛人流”當做“無害人流”，隨意決定寶寶的去留。
