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八招提高你的哺乳技巧

曾有專家說, 沒有不產奶的產婦, 可生活中總有許多新媽媽因沒有足夠的奶水而煩惱。 因為不能順利哺乳, 只能混合餵養或用配方奶粉。 專業人士指出, 新媽媽不是缺奶而是缺技巧。

其實, 母親奶水的多少是由嬰孩吸吮的情形而決定的。

吸吮會刺激母親體內泌乳素和催產素的分泌, 產生更多的奶水。 如果發現自己的奶水供應減少, 你可以根據國際母乳協會的八點主張來提高哺乳技巧, 改善喂哺狀況。

1、尋求幫助。 如果你的奶水減少, 寶寶長得不好或體重減輕, 應與醫生取得聯繫, 提高哺乳的技巧也許能解決問題,

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但有時嬰兒體重減輕可能是有健康問題。

2、勤於喂哺。 盡可能讓寶寶多吃些。

3、每次餵奶時, 兩邊都喂。 這樣可確保你的嬰兒充分獲得母乳, 同時充分刺激母乳的分泌。

4、用正確的方式哺乳, 用一手托住乳☆禁☆房, 大拇指在上方, 其餘四指在下方, 手要放置乳暈之外, 嬰兒應把整個身體面向你的身體, 而不應只是把頭轉過來面向乳☆禁☆房。

5、不要讓嬰兒吸奶瓶、奶嘴, 以免與乳☆禁☆頭混淆。 假如你需要給他補充一些其他食物時, 請試著用湯匙。

6、只喂嬰兒母乳, 避免所有的輔食:開水和果汁。 如果必須暫時讓他吃配方奶粉, 應盡可能少吃。

7、多喝液體食物並吃多種營養平衡的食物, 每次餵奶前, 喝一杯水或果汁。

8、充分地休息與放鬆。

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可以很快使母乳分泌增多, 時常與嬰兒一起睡午覺, 洗個熱水澡, 聽聽音樂, 做做運動都有益於你和你的寶貝。

相關用戶問答
  • 1回答

    我想提前瞭解哺乳技巧,怎麼做啊?

    哺乳前最好用濕熱毛巾敷乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭3-5分鐘,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等清洗乳☆禁☆頭,以免除去保護乳☆禁☆頭和乳暈皮膚的天然薄膜,造成乳☆禁☆頭皸裂。如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時,一定要將乳☆禁☆房內的乳汁擠出... [詳細答案]

  • 1回答

    請問,正確的哺乳方法具體是怎麼操作啊?

    哺乳時,讓嬰兒整個身體靠近乳母並面向母體,便於嘴及下頦都貼近乳☆禁☆房。乳母的手呈C字型,將乳☆禁☆房輕輕托起,以利於排乳,在寶寶的嘴巴張得最大時,將乳☆禁☆頭和乳暈塞入口中,乳☆禁☆頭要放在舌頭上面,讓孩子小嘴巴啜住乳☆禁☆頭... [詳細答案]

  • 1回答

    准媽媽應該瞭解什麼樣的哺乳技巧啊?

    提前準備好軟質、棉料衣衫,哺乳時應採取舒適、鬆弛的喂哺姿勢。哺乳前最好用濕熱毛巾敷乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭3-5分鐘,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等清洗乳☆禁☆頭,以免除去保護乳☆禁☆頭和乳暈皮膚的天然薄膜,造成乳☆禁☆頭皸裂。有乳... [詳細答案]

  • 1回答

    是不是正確的哺乳姿勢更有利於乳汁分泌啊?

    正確的方法是:應該含住乳☆禁☆頭和乳暈的大部分,吸吮乳☆禁☆房可以獲得充足的乳汁,乳☆禁☆頭還不疼,乳汁越吃越多。 如果發生了乳☆禁☆頭破裂並導致發炎,吸吮時應首先吸吮健康的一側乳☆禁☆房,一旦噴乳反射引出,立即讓寶貝吸吮患側,... [詳細答案]

  • 5回答

    生寶寶前要準備的哺乳用品都有什麼?

    產前要準備的哺乳用品有:小奶瓶兩支,120ml左右,一大一小,根據分量選擇使用合適的奶瓶;奶瓶、奶嘴刷各1個,清潔奶瓶;暖奶器,方便給牛奶加熱、恒溫保存;奶粉盒,可以方便使用,攜帶方便;煮奶鍋;小勺... [詳細答案]