陳女士的女兒今年八歲, 平日裡不怎麼愛吃飯, 家裡人都變著法的想讓她多吃點。 一個月前, 孩子突然飯量增加, 家裡人都很高興。 幾周過去了, 孩子卻一點也沒有長胖, 家人覺得孩子在長身體吃得多不長胖也正常, 就沒有在意。
前不久, 孩子感冒了, 持續高燒、嘔吐, 還一直昏迷。 家長趕緊將她送到醫院, 醫生一檢查, 才知道孩子居然患上了糖尿病。
在生活中, 許多家長認為孩子飯量增加、變瘦等是身體發育的正常現象, 因此往往不放在心上。 有些家長可能還會趁機給孩子吃一些高熱高脂食品,
Advertisiment
身體出了毛病都是有跡可循的, 疾病的產生伴隨著相關的症狀, 身體時時刻刻都在發出信號, 這在兒童身上表現得更為明顯。 當孩子身上出現以下症狀時, 家長一定要警惕。
1飯量激增
若是孩子飯量忽然增加, 家長不要急著給孩子補充營養。 高熱量食物攝入過多易造成兒童內分泌代謝功能紊亂, 患有I型糖尿病的兒童容易因酮症酸中毒而昏迷, 等到孩子昏迷不醒進了醫院, 許多家長才知道孩子得了糖尿病。 這也就是陳女士女兒出現的情況。
另外, 糖尿病患者可能會經常感到口渴, 有時夜間會起來喝水。
2皮膚變黑皮膚變黑是糖尿病的早期徵兆。
Advertisiment
如果孩子突然在一段時間小便頻繁, 或是從不尿床的他突然尿床了, 家長不要只顧著責怪孩子, 應及時帶孩子去醫院進行糖尿病排查。 孩子大多好動, 如果孩子突然喜歡宅在家裡, 不愛出門, 有氣無力, 有可能是糖尿病的前兆。
4反復感染糖尿病會影響身體的免疫功能。 人的抵抗力一降低, 身體隨之出現異常, 如呼吸道、泌尿膽道系統炎症、皮膚疥腫等。 如果孩子出現傷口難以癒合,
Advertisiment
近年來, 糖尿病呈現年輕化趨勢, 不少孩子也患上了糖尿病。 有專家認為, 兒童患上糖尿病與飲食和生活習慣密切相關, 很多家長溺愛孩子, 有求必應, 不對孩子的飲食進行科學的控制和引導, 一些兒童因此出現肥胖病症, 成為糖尿病的一大誘因。 因此, 預防糖尿病要從小開始, 不僅要在兒童小時就開始注意, 還要事無巨細, 從小事做起。
想要保證孩子的身體健康, 遠離糖尿病, 大家要注意以下幾點:
1合理飲食俗話說病從口入, 可見飲食的重要。 一日三餐應首選有機食物, 遠離不健康的加工食品。 多吃高纖、低飽和脂肪、低碳水化合物和全穀物;飲用泉水或過濾水;多吃不同種類的蔬菜;少吃油炸食品和生冷食物。
Advertisiment
體重偏胖的孩子應多吃粗糧麵包補充鎂元素。 鎂元素偏低是兒童糖尿病主要發病因素, 補充血鎂可有效保護胰島素功能。 研究表明, 讓孩子服用鎂補充製劑或含鎂元素較多的食物, 可使其患2型糖尿病的幾率大幅度降低。 另外, 富鎂的食物還有堅果類、全谷類和綠葉蔬菜, 如桂圓、蠶豆、玉米、高粱、大麥、黃豆、綠豆、香蕉、莧菜、牛奶等。
2養成健康的生活規律宜給孩子選擇無酒精、無氟、無化學品、無糖的天然口腔護理產品, 以保持牙齒的健康;保持適當的體重, 不宜太瘦也不宜太胖;保持充足的睡眠有利於改善身體功能, 調整心情,
Advertisiment
家長平時應鼓勵孩子發展自身興趣, 不要讓孩子自己一個人看電視, 應該多陪孩子玩一些益智類的遊戲, 鼓勵孩子閱讀、唱歌, 多參與一些藝術活動。 偶爾可以尋找一些輕鬆幽默、富有啟發性的電影與孩子一同觀看, 引導孩子保持積極樂觀的態度。
4定期檢查定期檢查可以有效防止兒童糖尿病的發生發展。 對兒童及青少年人群中有糖尿病高危因素者的定期檢查主要是血糖的檢測, 除檢測空腹血糖外, 還應同時檢測餐後兩小時血糖。 對於出現代謝異常的, 應該及時治療。