八種由母親遺傳的病需警惕

由遺傳物質發生改變而引起的或者是有致病基因所控制的疾病稱之為遺傳病， 常為先天性的， 也可後天發病， 有些幾年、十幾年甚至幾十年後才出現明顯症狀。 如果你的母親或外祖母有下面疾病之一的話， 作為子女的你一定要提高警惕， 及早預防：
一、嗜酒
嗜酒具有家族性， 女性尤其深受其害。
二、心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發作過， 那麼將來你患心臟病的可能性就會增加。
忠告：保持苗條的身材， 經常鍛煉， 戒煙， 減少高脂肪食品的攝入。 35歲之後經常測量血壓和膽固醇含量。
超重婦女的體重和母親體重、體形的關係較之父親更為緊密， 肥胖者的體重遺傳因素占25 40%%。
忠告：控制脂肪和甜食的攝入， 做有規則的運動。

小心八種病由母親遺傳
三、肺癌
肺癌患者中至少有10%%的人具有遺傳性， 而母親或姐妹中若有人患有肺癌， 遺傳給子女的機會要比男性患肺癌遺傳給子女的高出2 3倍。
忠告：有規則地鍛煉， 戒煙酒， 吃低脂肪、富含纖維的食物。 考慮從30歲起每年都要進行胸部透視。
四、妊娠時有困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。 研究表明， 妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
忠告：對於靜脈曲張， 使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
五、絕經早
你的絕經年齡可能和你母親相同。 一個女人有多少個卵子， 在她出生時就已經決定了， 而這種“決定”則來自遺傳因數。
忠告：如果抽煙， 則能使絕經年齡提前2 3年。
六、骨質疏鬆
母親患有骨質疏鬆疾病， 女兒患脆骨的發病率就會很高， 所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。 婦女的骨頭品質和失去的骨質， 和她母親的情況非常相似。
忠告：提高鈣和維生素D的攝取， 可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒， 也能使骨骼保持健壯。 絕經後， 要做骨密度測試。
七、Ⅱ型成人糖尿病
此病通常40歲以後發生， 且是婦女中非常常見的疾病。 研究表明， 有20%% 40%%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告：保持苗條的身材， 堅持運動， 45歲之後每隔三年做糖尿病的常規檢查。
八、抑鬱症
一個女人有10%%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩定的疾病。
忠告：仔細觀察， 不放過任何有跡象的信號， 比如突然的情緒波動、哭泣。 如果有類似情況出現， 請去看心理醫生。
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（兼職編輯：小丸子）