八種食物小寶寶不宜常吃

寶寶的營養飲食和護理一直是父母最操心的問題, 寶寶吃什麼好?寶寶什麼東西不能吃?這些都是父母們要考慮的餵養指南, 請看母嬰小編為您介紹寶寶不能吃的八種食物。

1、桔子:桔子含有葉紅素, 吃得過多, 容易產生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉, 甚至引起骨病。

2、菠菜:菠菜中有大量草酸, 草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅, 不易吸收而排出體外。

3、雞蛋:雞蛋若吃得過多, 會增加體內膽固醇的含量, 容易造成營養過剩。 一天一個雞蛋問題不大。

4、濃茶:濃茶中含有大量鞣酸, 鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵,

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難以被人體吸收, 容易造成人體缺鐵。

5、果凍:果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成, 這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。

6、鹹魚:各種鹹魚都含有大量的二甲基亞硝鹽, 這種物質進入人體後, 會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。

7、泡泡糖:泡糖中的增塑劑含有微毒, 其代謝物苯酚也對人體有害。

8、糖精:大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經疾病, 損害胃、腎、膽、膀胱等臟器。

溫馨提示:以上便是小寶寶們不能吃的八種食物, 主要是因為寶寶的腸胃功能尚還處於比較脆弱的階段, 而且一些食物會對寶寶的身體健康造成影響, 更多的育兒知識盡在母嬰頻道。

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