1、過度減肥和低脂飲食
研究顯示：過度減肥可導致不育。 專家解釋， 女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉化為女性荷爾蒙， 同時提供生產所需的能量， 所以脂肪對女性生育能力很重要。 體重過輕的女性不育的幾率最大， 過瘦女性起初會停止排卵但繼續來月經， 再瘦下去就會完全停經。
2、多次人流
一些年輕女性不注意避孕， 以為年輕身體好， 就用人流來作為補救措施。 殊不知隱患就此潛伏下來——多次人工流產易導致盆腔炎， 從而殃及輸卵管發炎後堵塞， 發生不孕。
3、長期吸煙
煙中所含的煙鹼和尼古丁會造成全身血管病變，
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4、不潔性行為
一些年輕女性因交友不慎或有多個性☆禁☆伴☆禁☆侶， 往往會感染性疾病。 而女性☆禁☆感染性病的概率遠遠大於男性。 如果女性不幸感染了性病， 因為處在潛伏期， 一時還看不出影響， 但不知不覺地引發了盆腔炎， 造成不孕症。
從女性生理健康的角度而言， 不提倡經期性☆禁☆愛。 因為這樣容易導致兩種危險——盆腔感染和子宮內膜異位症， 而兩者都是摧殘生育能力的殺手。
5、將生育年齡推到“黃金年段”之後
年齡的增長對女性生育能力影響非常大，
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6、壓力過大
正值生育年齡的女性， 如果長期處於極大的壓力下， 會使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵， 月經也就開始紊亂甚至變成無月經， 在這種情況下， 當然也就不太容易懷孕了。
