首先， 寶寶由於消化系統和神經系統沒有發育完全， 常常會有消化不良的症狀。 如何緩解和改善寶寶消化不良的症狀， 對於很多爸爸媽媽來說是一件頭痛的難題。 下面一起來看應對寶寶消化不良的關鍵方法吧！
小兒消化不良怎麼辦？
1、避免高糖飲食 大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣， 大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。 要控制飲食量或降低食物中含糖量， 喂適量的溫開水， 給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。
2、防止高蛋白飲食 大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，
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3、少食用高脂肪食物 大便量多， 呈糊狀， 外觀油潤， 內含較多奶瓣和脂滴， 臭氣大， 說明脂肪消化不良。 母乳餵養的， 母親要少吃脂肪高的食物。 人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶， 或採用低脂奶
4、糾正飲食行為是根本 吃飯是一種飲食行為， 家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導， 讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。
5、定時定量， 少吃零食 養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。 如果給孩子太多的零食， 到正常吃飯的時間，
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6、專心吃飯， 培養孩子對吃飯的興趣 吃飯需要專心， 父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。 在吃飯時可讓幼兒自己參與， 捧飯碗、拿小勺， 挑選自己愛吃的食物， 這樣孩子既學會了吃飯， 又培養了對吃飯的興趣。
小兒消化不良時吃什麼
1、胡蘿蔔湯 胡蘿蔔富含維生素， 尤其胡蘿蔔素A的含量特別多， 還有較多的維生素B2、葉酸等， 被稱為“平民人參”。 其味甘、性平， 有健脾化滯、潤燥明目等功效， 可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良
2、粟米山藥粥 本膳用粟米， 有補益脾胃、清熱安神之功；山藥， 健脾胃， 補氣陰， 利尿益腎。 經常食用能防治小兒消化不良，
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3、小米香菇粥 本膳用小米， 健脾胃。 雞內金， 能助消化。 香菇， 有健脾胃、助食作用。 此粥大益胃氣， 開胃助食， 常食可防治小兒消化不良。
4、山楂餅 本膳用山楂， 含大量維生素C和酸性物質， 可促進胃液分泌， 增加胃中酶類， 從而助消化。 山藥， 健脾益氣。 吃山楂餅有健脾導滯， 和胃助食的功能。
溫馨提示： 建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍， 讓孩子開開心心地吃飯， 儘量不要在飯桌上斥責孩子， 影響孩子就餐的情緒。 另一方面， 如果孩子不願意吃或不想吃， 不要勉強他， 就讓他餓一餓， 這並不是什麼壞事。
