六個月大嬰兒怎麼樣補鈣

寶寶缺鈣主要是身體內的維生素D不足， 然後對於微量元素鈣的吸收不是很好， 會出現搖頭， 多汗的情況。 那麼六個月大嬰兒怎麼樣補鈣？

真的好累啊， 感覺帶寶寶真的太痛苦了， 寶寶老是會哭鬧， 特別是晚上老是會哼哼嘰嘰的， 想想可能餓了可是喂完奶還是哭鬧， 現在已經六個月了呢！婆婆說會不會缺鈣了啊， 她聽說缺鈣的寶寶會睡覺不踏實， 而且容易哭鬧的， 我看寶寶也有枕禿， 難道真的是缺鈣了嗎？六個月大嬰兒怎麼樣補鈣？

星寶寶小編說：六個月小孩補鈣， 這個時期的寶寶鈣攝入量在每日300毫克，

六個月大嬰兒補鈣， 鋅和鈣都是孩子成長必需的重要元素， 但由於吸收機理相似， 容易產生拮抗反應而影響鋅的吸收， 最好是分開補充。 先補鋅， 再補鈣。 先給寶寶補鋅， 能促進骨骼細胞的分裂、生長和再生， 為鈣的利用打下良好的基礎， 還能加速調節鈣質吸收的鹼性磷酸酶的合成， 更有利於鈣的吸收和沉積。

六個月寶寶補鈣除了藥物補充， 飲食上的補充也很重要， 應多給寶寶進食含鈣、鋅含量高的食物。 補鈣的食物有：黃豆及豆製品、海產品、胡蘿蔔及一些綠葉蔬菜。 補鋅的食物有：貝殼類海產品、動物肝、禽肉、瘦肉、蛋黃及蘑菇、豆類等。