貝瓦網小編導讀:寶寶添加輔食時間表,該什麼時候添加輔食呢?寶寶不吃輔食,為什麼會這樣呢?寶寶不愛吃輔食怎麼辦,該怎麼讓他吃呢?讓我們跟隨小編一起瞭解一下.
問題:六個月嬰兒應該給她補充什麼輔食?我家寶寶現在是六個月多了,
每天吃點骨頭粥和喝400毫升左右奶粉。
其他的什麼都沒有吃了。
請問這樣的營養夠麼?還有喲,
可以吃鹽了嗎?我媽媽煮粥時都是有放鹽的喲!還放了花生油呢!
回答1:可以喂蛋黃(蛋黃含有鐵、鋅等元素,
對小孩身體發育特別好)而且是鵪鶉蛋更好。
果泥,
肉泥、粥、麵條、饅頭等鬆軟的食品都可以喂,
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食物裡最好鹽要少放。
寶寶特別喜歡這些輔食。
回答2:寶寶在一歲前最好不要吃鹽,
6個月的寶寶可以添加蔬菜水、水果泥,
蛋黃了。
注意一次量都不能多,
而且一次最好只吃一種,
過一星期後,
再添加另外一種 。
回答3:我答:一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食,
以雞蛋黃、米粉、菜泥、水果泥等為主;清火寶、奶伴侶、開味寶等清火開胃護腸的產品附帶食用。
添加原則:從少到多(如蛋黃從1/4開始,
如無不良反應2-3天加到1/3~1/2個,
漸漸吃到一個);從稀到稠(米湯--稀飯--軟飯,
米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯);從細到粗(蔬菜水--蔬菜泥--碎菜)添加速度不要太快,
吃慣一種(大約一星期)再增加另一種,
不易在同一時間添加多種輔食。
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清火開胃護腸的產品應附帶食用,
避免寶寶上火而造成大便幹結、小便赤黃、腹脹、拉肚子、眼屎多、煩躁哭鬧等不良症狀,
增強抵抗力,
減少寶寶身體上的傷害。
3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。
3個月後,
隨著生長發育,
寶寶腎功能逐漸健全,
鹽的需要量逐漸增加了,
此時可適當吃一點點。
原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。
希望對您有所幫助!
回答4:嬰兒從5個月開始吃鹹味的食品,
在一歲以內用鹽量隨月齡增加,
從0.8—1.5克/天。
吃過鹹食物除上述的危害外,
還會造成嬰兒不願吃乳類,
偏愛濃味的食物,
容易導致挑食的習慣。
六個月定寶的輔食添加 六個月:除菜水、果汁外,
蛋黃增至1個,
可添加爛粥、碎菜、水果泥(蘋果泥或香蕉泥等),
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可在碎菜中加少量植物油。
六個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。
因為此時的寶寶已經準備長牙,
有的寶寶已經長出了一兩個乳牙,
可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力,
同時,
這一時期已進入離乳的初期,
每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物,
可補充鐵和動物蛋白,
也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。
如果現在寶寶對吃輔食很感興趣,
可以酌情減少一次奶量。
六個月:可以把全雞蛋,
肉末,
豆腐,
菜末搗爛加到粥裡喂給寶寶。
還可喂一些水果泥,
菜泥。
六個月寶寶的飲食安排 主食: 母乳或奶粉餐次及用量:每隔4小時喂1次輔助食物 :溫開水、各種水果汁、菜湯等.爛米粥、面片湯:1~2次/日,
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上午10時、下午2時,
兩次餵奶時間加,
開始每次 1~2湯匙,
後漸加至4湯匙魚肉末:與爛米粥或面片湯一起食用,
3~10克/次注:輔食代替一頓奶可以讓寶寶嘗試各種口味。
具體時間安排如下,供媽媽們參考喲!六個月的時間安排早晨6點:母乳(或牛奶)上午9點:蒸雞蛋羹中午12點:母乳(或牛奶)下午3點:水果泥,
果汁下午5點:粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)晚上8點:母乳(或牛奶)晚上11點:母乳(或牛奶)以下是六個月寶寶的食譜,供媽媽們參考喲!鵪鶉蛋奶原料:鵪鶉蛋2個,
鮮牛奶200毫升,
白糖適量。
製作:鵪鶉蛋去殼,
加入煮沸的牛奶中,
煮至蛋剛熟時,
離火,
加入適量白糖調味即可。
特點:補鈣,
健腦。
草莓麥片粥 主料:麥片50克、草莓若干 輔料:蜂蜜 手法:煮制 制法:Ⅰ 將500ml水燒沸,放入麥片煮2-3分鐘。
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Ⅱ 將草莓臃涿劬然旌?然後放入麥片鍋內邊煮邊混合,煮片刻即成。
評點:加草莓糊使粥色澤鮮亮,增加嬰兒進食興趣。
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個月嬰兒輔助食品配製方法 青菜粥:大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。
把米洗乾淨加適量水泡1~2小時,
然後用微火煮40~50分鐘,
在停火之前加入過濾的青菜心,
然後再煮10分鐘左右。
湯粥:大米2小匙,
湯120毫升。
把大米洗乾淨放在鍋內泡30分鐘,
然後加湯(肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可)煮,
開鍋後再用微火煮40~50分鐘。
牛奶粥:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
把米洗乾淨用水泡1~2小時,
然後放火上煮,
開鍋後用小火煮40~50分鐘,
在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,
再煮片刻。
水果麵包粥:普通粉麵包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把麵包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內,再煮片刻即可。蛋黃粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。胡蘿蔔粥:大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿蔔,再煮10分鐘左右。蛋糊:過濾蛋黃1/2個,肉湯3大匙、澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個,研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮,然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。蛋黃醬:過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑為止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。奶油蛋黃:過濾蛋黃1/4個、過濾玉米麵1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米麵一起放入鍋內,再加入肉湯中用微火煮,停火時表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。蛋菜:蛋黃1/2個、切碎的番茄1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末,然後把切碎的番茄和蔥頭一起放入鍋內,再加肉湯煮,待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。奶油蛋:過濾蛋黃1/2個、澱粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、澱粉和水放入鍋內均勻混合後上火熬,邊熬邊攪,拌熬至粘稠狀時加入牛奶,停火後放涼時再加入蜂蜜。香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成糊狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,
水果麵包粥:普通粉麵包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把麵包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內,再煮片刻即可。蛋黃粥:大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時,然後用微火煮40~50分鐘,再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。胡蘿蔔粥:大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿蔔小匙。把大米洗乾淨用水泡1~2小時,然後放鍋內用微火煮40~50分鐘,停火前不久加入過濾胡蘿蔔,再煮10分鐘左右。蛋糊:過濾蛋黃1/2個,肉湯3大匙、澱粉少許。煮熟的雞蛋黃1/2個,研碎後和肉湯一起放入鍋內上火煮,然後把澱粉用水調勻後倒入鍋內煮至粘稠狀。蛋黃醬:過濾蛋黃1/2個、肉湯2大匙、鹽少許。把蛋黃放容器內研碎,並加入肉湯研磨至均勻光滑為止,然後放入鍋內,加入少許鹽,邊煮邊攪拌混合。奶油蛋黃:過濾蛋黃1/4個、過濾玉米麵1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米麵一起放入鍋內,再加入肉湯中用微火煮,停火時表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。蛋菜:蛋黃1/2個、切碎的番茄1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟後切成碎末,然後把切碎的番茄和蔥頭一起放入鍋內,再加肉湯煮,待菜煮爛後把調好的蛋黃倒入鍋內混合均勻。奶油蛋:過濾蛋黃1/2個、澱粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、澱粉和水放入鍋內均勻混合後上火熬,邊熬邊攪,拌熬至粘稠狀時加入牛奶,停火後放涼時再加入蜂蜜。香蕉粥:香蕉1/6根、牛奶1大匙、蜂蜜少許。把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成糊狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,