一、大運動
1.靠坐一獨坐
每天經常讓寶寶練習雙手拉著你的兩個手指坐起來, 用枕頭等墊著寶寶的背部使其靠坐, 在寶寶能較穩的靠坐後, 逐步移走後邊的靠墊。 把玩具放在夠著處, 讓寶寶坐著玩一會兒。 每次時間不宜太長, 開始5—10分鐘, 每天練習3~4次。
2.翻滾
在平坦不太軟的床上, 或地上鋪席子或塑膠地板塊,
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3.打轉
讓寶寶俯臥床上, 家長用玩具在寶寶一側引誘。 這時寶寶會以腹部為支點四肢騰空, 上肢想夠取玩具, 下肢也著急地搖動, 身體在床上打轉轉。
4.練習跳蹲
家長坐在椅子上扶著寶寶腋下, 讓他站在家長的腿上, 將寶寶提起、放下數次, 鍛煉寶寶小腿的支撐力, 為站立打基礎。
5.試爬
讓寶寶俯臥, 家長先將手放在寶寶的腳底, 利用寶寶腹部著床和原地打轉的動作, 幫助他向前匍行。 進行一段時間地訓練後, 家長可在寶寶頭部前方, 用玩具不斷跟隨著寶寶的動作緩慢向前搖動,
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二、精細動作
1.抓取小東西
用手指抓小的東西, 可以鍛煉指尖細小肌肉的協調動作, 這是促進神經系統反應的必要條件。 家長要讓寶寶練習用手抓東西, 每天數次, 抓取物體從大逐漸變小。 選擇小的物品, 要以衛生安全為原則, 以免誤食口內發生危險。 可以選小餅乾、小米花等, 即使吃進口內也會立即溶化變軟。 不能抓紐扣、硬豆或藥片。 抓取活動練習持續數月, 直到寶寶會靈巧捏取很小的東西為止。
2.玩具換手
將寶寶抱成坐位, 面前放一些彩色小氣球等物品, 玩具可從大到小。 開始訓練時, 玩具放在寶寶一伸手就可拿到的地方, 逐漸移到遠一點的地方, 讓寶寶伸手去抓握。 接著再給他下一個小彩球讓他去抓,
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3.抓扔玩具
讓寶寶坐在桌旁, 在桌子上擺數種玩具, 家長一個接一個地將玩具塞進寶寶小手, 當寶寶的兩隻手都握有玩具時, 繼續給他第三個、第四個……促使寶寶像“熊瞎子掰棒子”一樣, 扔掉一個玩具再拿一個玩具, 不斷練習抓握, 增進手的靈活性。
三、語言
1.教寶寶聽懂更多的話
這時期與寶寶說話仍然很重要, 要讓他懂得語言和很多動作和物品之間的聯繫。 家長做動作時還要加上語言。 在寶寶進食時說“寶貝!吃飯了”, “哎!好好吃呀!”等等。 在外出散步時,
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2.教物品名稱
反復教寶寶認識他熟悉並喜愛的各種日常生活用品的名稱, 如起床時, 可以教他認識小被子、衣服;餵奶時, 教他認識奶瓶、手絹;坐小車時說“這是小車”等。 教寶寶認識物品, 結合當時的活動內容反復教, 如給寶寶戴帽子外出, 家長不僅拿帽子給他看, 還告訴他“這是帽子, 亮亮的帽子”。 吃餅乾時認識餅乾。 吃蘋果時對寶寶說“這是蘋果”。 在玩耍時教寶寶各種玩具的名稱。 這個時期, 寶寶雖然不會說話, 慢慢的他能聽懂很多話, 對日後語言發展有重要作用。
3.教發爸爸、媽媽聲
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隨著寶寶與外界接觸的增加, 與親人的交往增加.寶寶的發音反應越來越強烈, 好像總要說些什麼, 此時已不是單獨的母音或輔音, 而是發出一些音節。 家長要有意識地教他一些音節的發音, 如ba-ba, ma-ma, da-da等。 寶寶可很清晰地模仿發出這些音, 但沒有任何意義。 此時家長在他發音時要給予應答和鼓勵, 使他建立此音與實際意義的聯繫, 為他有意識地叫爸爸、媽媽打好基礎。
4.唱兒歌做動作
讓寶寶面對面坐在家長膝蓋上, 家長與寶寶手把手一面念兒歌《拉大鋸》:拉大鋸, 扯大鋸, 姥姥家, 唱大戲, 爸爸去, 媽媽去, 小寶寶也要去。 一面前後搖動, 作拉鋸樣。 念到“也要去”時讓寶寶身體向後傾倒。 以後每念到“也要去”時, 家長不動, 看寶寶是否將身體向後傾倒。
其他兒歌也可以配合動作,動作只在某一句上做同樣動作,但不能每句都做動作。6個月的寶寶只能學會一個兒歌做一個動作。
四、認知
1.培養觀察能力
在室內佈置適合寶寶月齡、色彩鮮豔的畫,逗引寶寶注意觀察周圍的環境,培養寶寶的觀察能力。
2.挾奶瓶,自喂餅乾
寶寶吃飯時,可以訓練他自己用雙手扶著奶瓶吃奶。兩頓奶之間可以給寶寶一塊軟質餅乾,放在他手裡,鼓勵他自己拿著吃,訓練寶寶的握持能力。
3.訓練定時睡眠和大小便的習慣
6個月的寶寶已經能逐步顯示出最初的獨立性,正是抓住時機培養他良好生活習慣的時候。家長要從按時入睡起床,早晨吃奶後坐盆。從養成早晨排便,定時定量餵養等習慣入手,培養寶寶的好習慣。
五、社交
1.認人
寶寶經過了對人的泛化認識後,逐漸有了分化的認識,開始出現怯生的表現,這是寶寶的進步。此時要多給寶寶接觸人的機會,觀察他對熟人、生人的不同反應,教會他對熟人用微笑或發音來打招呼,對生人逐漸適應。多與人友好交往,逐漸增加熟悉的人數,減輕他怯生反應的強度。
2.藏貓貓
使寶寶快樂和反應敏捷,增進親子感情。媽媽取坐位,讓寶寶面對面坐在她腿上,媽媽一手扶著寶寶的髖部,一手扶著他的腋下保持平衡。爸爸在媽媽背後,讓寶寶一隻手抓住爸爸的手指,另一隻手抓住媽媽的胳膊,爸爸先拉一下被寶寶抓住的手,當寶寶朝這邊看時,爸爸從媽媽背後另一邊突然伸出頭來親熱地叫“寶貝”,當寶寶轉頭找到爸爸時,會笑出聲來。
3.點頭搖頭
經常用點頭表示“對啦”,用搖頭表示“不對或不好”。當家長做動作時要加上口頭語言“對”或“不對”,寶寶就會漸漸學會模仿家長的表示方式。當寶寶要吃東西時,家長給寶寶拿好吃的,教寶寶點頭,並說“對,對”。然後拿另一種寶寶不喜歡的東西給寶寶,教他搖頭並說:“不對,不對”。經過多次訓練後,寶寶就會主動用點頭表示“對”,搖頭表示“不對”。
4.學會伸雙手求抱
家長要利用各種形式引起寶寶求抱的願望,如跟寶寶說抱他上街、找媽媽、拿玩具等。抱寶寶前要向寶寶伸出雙臂問他:“抱抱好不好?”以這樣的形式鼓勵寶寶將雙臂伸向你。
其他兒歌也可以配合動作,動作只在某一句上做同樣動作,但不能每句都做動作。6個月的寶寶只能學會一個兒歌做一個動作。
四、認知
1.培養觀察能力
在室內佈置適合寶寶月齡、色彩鮮豔的畫,逗引寶寶注意觀察周圍的環境,培養寶寶的觀察能力。
2.挾奶瓶,自喂餅乾
寶寶吃飯時,可以訓練他自己用雙手扶著奶瓶吃奶。兩頓奶之間可以給寶寶一塊軟質餅乾,放在他手裡,鼓勵他自己拿著吃,訓練寶寶的握持能力。
3.訓練定時睡眠和大小便的習慣
6個月的寶寶已經能逐步顯示出最初的獨立性,正是抓住時機培養他良好生活習慣的時候。家長要從按時入睡起床,早晨吃奶後坐盆。從養成早晨排便,定時定量餵養等習慣入手,培養寶寶的好習慣。
五、社交
1.認人
寶寶經過了對人的泛化認識後,逐漸有了分化的認識,開始出現怯生的表現,這是寶寶的進步。此時要多給寶寶接觸人的機會,觀察他對熟人、生人的不同反應,教會他對熟人用微笑或發音來打招呼,對生人逐漸適應。多與人友好交往,逐漸增加熟悉的人數,減輕他怯生反應的強度。
2.藏貓貓
使寶寶快樂和反應敏捷,增進親子感情。媽媽取坐位,讓寶寶面對面坐在她腿上,媽媽一手扶著寶寶的髖部,一手扶著他的腋下保持平衡。爸爸在媽媽背後,讓寶寶一隻手抓住爸爸的手指,另一隻手抓住媽媽的胳膊,爸爸先拉一下被寶寶抓住的手,當寶寶朝這邊看時,爸爸從媽媽背後另一邊突然伸出頭來親熱地叫“寶貝”,當寶寶轉頭找到爸爸時,會笑出聲來。
3.點頭搖頭
經常用點頭表示“對啦”,用搖頭表示“不對或不好”。當家長做動作時要加上口頭語言“對”或“不對”,寶寶就會漸漸學會模仿家長的表示方式。當寶寶要吃東西時,家長給寶寶拿好吃的,教寶寶點頭,並說“對,對”。然後拿另一種寶寶不喜歡的東西給寶寶,教他搖頭並說:“不對,不對”。經過多次訓練後,寶寶就會主動用點頭表示“對”,搖頭表示“不對”。
4.學會伸雙手求抱
家長要利用各種形式引起寶寶求抱的願望,如跟寶寶說抱他上街、找媽媽、拿玩具等。抱寶寶前要向寶寶伸出雙臂問他:“抱抱好不好?”以這樣的形式鼓勵寶寶將雙臂伸向你。