寶寶生長到6個月, 如果只是喝母乳的話, 可能生長的營養又點跟不上了, 所以添加輔食是有必要的。 只是給寶寶準備吃的時候需要注意不能給多, 這樣會消化不良的, 需要漸漸的增加, 如果是喝營養粥的話最好, 因為粥是最營養且易消化。
切記添加輔食需要漸漸增加輔食的量, 而不是次次不變。
牛奶麵包粥
材料:麵包 、牛奶
做法:
1、麵包去邊撕條;
2、放到牛奶中, 用小火煮, 邊煮邊攪拌, 直到牛奶有點糊狀的話就可以放溫給寶寶吃了。
功效:易消化。
蛋黃粥
材料:米、肉湯
做法:
1、洗好米放置煲內, 燒之前需要在中間的地方挖個洞;
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2、瀝乾淨肉湯開火煮;
3、把湯和飯糊混合在一起煲, 糊狀會有加些調料;
4、加入1/4只熟蛋黃, 攪拌均勻就等溫後給寶寶吃。
注意:肉湯不能有些渣渣, 因這是給寶寶吃的, 挖個洞, 這樣煮飯好了後中間塌陷地方的飯比較軟, 適合給寶寶吃。
紅薯粥
材料:米、紅薯, 薄丁、水
做法:
1、米、紅薯放入煮鍋;
2、水開後轉小火, 煮半個小時左右就可以了。
豬肉泥粥
做法:
1、豬肉清洗切成肉泥, 灑些鹽, 粥熬好後放入在煮開水一會後就可以了。
6個月的寶寶輔食不能缺, 只是輔食的量需要循序漸進增加, 目前攝入營養的最佳辦法就是喝粥補。