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六個月小孩吃什麼輔食

新手媽媽在面對寶寶開始添加輔食的時候, 總是會有些手足無措, 每天都在糾結, 給寶寶吃什麼食物會比較好, 怎麼樣才可以更好吸收的輔食, 讓寶寶吃的健康, 小編來說說六個月小孩吃什麼輔食?

我家寶寶從四個月開始添加輔食, 怕寶寶消化不良, 一直都只是添加了米粉和雞蛋黃, 還有一些蔬菜泥, 現在寶寶六個月了, 營養應該有了更多的需要, 想問問親們, 六個月小孩吃什麼輔食?

星寶寶小編說:六個月小孩的輔食, 在添加輔食的這個問題上, 已經有了比較多的選擇性了。 比較常見的適合6個月寶寶的輔食有:大米粥、小米粥、麵條、麵糊、雞蛋黃、菜泥、果泥、豬肝、豆腐、魚肉、肉末等。

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另外, 由於寶寶的抵抗力低, 容易患腹瀉、嘔吐, 因此, 輔食必須十分注意新鮮和衛生。 其實自己家裡給寶貝烹飪輔食, 也是一種很不錯的辦法, 比如煮顆粒面, 各種粥類, 蒸蛋黃羹等, 這樣的話, 在衛生和新鮮這一塊會相對外邊賣的成品輔食要放心很多。

在這裡, 需要提醒媽媽們的是, 由於6個月寶寶大多數還沒有長牙, 因此所有的輔食都要切碎、煮爛才能消化吸收。 最方便的辦法, 就是給寶貝做成各種泥樣, 或者糊糊狀的食物, 寶寶比較容易吞咽。

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