六個月的寶寶能吃什麼

六個月的寶寶能吃什麼?六個月的寶寶， 雖然建議仍以母乳為主， 但母乳已經難以滿足寶寶對於營養的需求。 這時就需要適量的加些鋪食。 不僅為了加強營養， 同時也為寶寶早日斷奶， 做好鋪墊。 下面小編介紹下， 六個月的寶寶能吃什麼。 麵食方面麵糊， 爛麵條， 對於剛開始長牙的小寶寶， 是不錯的選擇。 易消化， 而且麵食中， 含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分， 粗糧也有一定的通便作用。

粥類小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類， 對六個月的寶寶， 有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。 六個月的寶寶的腸胃， 還是非常脆弱的。 喝點粥， 尤其熬出粥油的粥， 對於寶寶腸胃， 會有很好的保護功效。 水果泥雖然六個月的寶寶， 還不足以獨立吃一些水果， 但經過處理的水果泥， 還是非常適合寶寶食用的。 但是要注意， 不要吃反季水果和寒性水果。 反季水果， 在儲存和種植方面， 都會採用一些非常規手段。 蔬菜蔬菜類， 像土豆， 也完全可以做成土豆泥的形式。 方便寶寶食用。 其他的蔬菜， 可以給寶寶食用菜湯。 菜湯中的營養成分， 並不比蔬菜所含的營養， 低多少。 魚類六個月的寶寶， 可以食用一些， 柔嫩， 刺少的魚類。 例如鱈魚， 龍利魚等等。 魚不僅含有豐富的完全蛋白質、無機鹽、維生素， 同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機鹽。 對於長身體的寶寶而言， 是不可缺少的鋪食。 1、蛋黃泥食材：雞蛋1個。 做法：將雞蛋煮熟之後， 用勺子將其碾成泥， 然後加入適量的開水或者是配方奶， 均勻調成糊狀即可。 最開始可以從1/8個蛋黃開始， 然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。 營養提示：蛋黃中的鐵含量高， 同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。 2、鮮肝薯糊食材：土豆20克、大米30克、雞肝5克。 做法：將雞肝用流動的水沖洗乾淨， 放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用)， 取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗乾淨， 放入小煮鍋中煮至熟軟， 撈起， 壓成薯茸;大米淘洗乾淨後， 加入煮雞肝的水， 大火煮開後轉中小火， 熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸， 攪拌均勻關火， 待溫熱後喂給寶寶吃。 營養提示：雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族， 能保護寶寶視力。 第六個月嬰兒生長發育迅速， 在胎兒期從母體得到的某些營養物質如維生素D、鐵等已大量消耗， 從乳類(包括母乳或牛奶)中得到的營養物質已不夠嬰兒活動和生長發育的需要， 必須及時、正確地添加輔食。 第六個月嬰兒生長發育迅速第六個月嬰兒免疫功能發育不成熟， 對疾病抵抗力低， 因此， 仍很容易得病。 由於從母體身上得到的抵抗傳染病的抵抗傳染病的抗體逐步消失， 嬰兒患傳染病的機會逐漸增多， 如水痘等。 出牙時的注意事項：出牙時的表現。 有的孩子出牙時無任何表現， 有的嬰兒出牙對口腔粘膜有一定刺激， 常常會引起小兒流口水、牙肉發癢而咬乳☆禁☆頭， 吮吸手指;有時還會引起感染而導致牙齦發紅， 輕微腫脹。 媽媽在餵奶前要清洗乳☆禁☆頭， 餵奶後給小兒喂點清水， 以清潔口腔， 或用消毒棉球蘸2%的蘇打溶液， 輕輕沾擦小兒的牙齦， 以利出牙(擦洗時注意不要在一個地方來回擦， 以免引起牙齦粘膜損傷而造成感染)。 如果小兒牙齦出現發紅、微腫的現象， 可在紅腫部位塗些1%龍膽紫藥液， 預防感染。 營養是非常重要的， 每一個孩子都是值得珍惜以及呵護的， 這時候也是一個補充營養的最佳時期， 做一些對孩子有益， 有營養的食物， 對孩子非常的好。 小兒出牙過程中， 要保證營養供給。 應該給孩子多吃些富含鈣、磷、維生素D、維生素A、維生素C等營養豐富且容易消化的食物。

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