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六個預防念珠菌性陰☆禁☆道炎的小貼士

1、穿棉質內褲, 並且勤換, 清洗外☆禁☆陰的毛巾和盆要單獨分開。

2、穿著衣物須透氣, 不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

3、大便後擦拭的方向應由前至後, 這樣不會將肛門處的念珠菌帶至陰☆禁☆道。

4、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天, 那以後可得改改了, 在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐, 公共馬桶也不例外。

5、請儘量保持開朗心情, 因為心理原因也會降低身體免疫力, 使念珠菌乘虛而入。

6、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外☆禁☆陰和陰☆禁☆道。

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