健康的寶寶有時難免會有病痛， 而年幼的寶寶往往無法清楚表達自己的不適， 家長怎樣才能及時瞭解寶寶的身體狀況呢?可以通過以下六大徵兆瞭解寶寶病情， 及時採取相應措施。
1.情緒改變
從情緒變化能看出寶寶是否可能生病， 健康寶寶在他的需求得到滿足後， 精神飽滿、兩眼有神、不哭不鬧， 而且容易適應環境， 但生病的孩子情緒往往異常。
寶寶煩躁不安、面色發紅、口唇乾燥常是發熱的徵兆;而目光呆滯、兩眼直視、兩手握拳常是驚厥預兆;哭聲無力或一聲不哭往往提示病情嚴重。 除以上明顯徵兆外，
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專家提示：
對於寶寶因疾病而產生的情緒反應， 父母一定不要對他呵斥， 一方面要予以理解， 另一方面更要愛護他。 因為疾病和情緒可以相互影響， 寶寶疾病會使他情緒發生變化， 而不良情緒又會加重病情。
2.飲食改變
健康的兒童能按時進食， 食量也較穩定。 如果發現食欲降低、食欲突增或者拒食的話， 往往是寶寶患病的前兆。 如：消化性潰瘍、慢性腸炎、結核病、肝功能低下、寄生蟲病、蛔蟲病、鉤蟲病等都可能引起食欲不振;缺鋅、維生素A或D中毒也都可能引起食欲低下。
如果嬰兒平時吃奶、吃飯很好， 現在突然拒奶或無力吸吮，
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生病寶寶的食欲改變並不僅僅體現在食欲不佳上， 有些疾病還會使食欲增加， 最典型的就是兒童糖尿病， 多飲多食， 吃不飽， 即使吃得多， 體重也還是不升反降。
專家提示：
對於由進食習慣不好而引起的食欲不佳， 家長千萬不要對之用哄騙、打罵的方式來強迫孩子進食。
3.睡眠改變
正常的嬰兒一般入睡較快， 睡得安穩， 睡姿自然， 呼吸均勻， 表情自如。
生病的寶寶通常夜間睡眠狀況都不好， 如：睡眠少、易醒、睡不安穩等。 各種疼痛， 如牙痛、頭痛和神經痛等都會使寶寶夜間睡眠不好， 瘙癢、腸胃系統疾病或呼吸性疾病也會使寶寶從夜間睡眠中驚醒。
睡前煩躁不安、睡眠中踢被子、睡醒後顏面發紅、呼吸急促可能是發熱;若入睡前愛用手搔抓肛門，
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專家提示：
檢查被子和尿布等情況， 如果沒有異常情況的話， 則可能是發疹子、發熱或咳嗽。
4.呼吸改變
嬰幼兒呼吸系統處於發育階段， 患病時易引起呼吸異常。
若寶寶呼吸變粗、頻率增加或時快時慢， 面部發紅則可能是發熱;張口呼吸或常做深呼吸動作是鼻子不通氣的表現;呼吸急促， 每分鐘超過50次， 鼻翼扇動， 口唇周圍青紫， 呼吸時肋間肌肉下陷或胸骨上凹陷， 很可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性橫隔膜疝氣等病，
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有時小兒不能平臥， 身體發熱， 咳嗽頻繁， 常常提示患有支氣管炎;如果突然出現的咳喘伴哮鳴音， 則常常是哮喘發作。 小兒經常口唇紫紺、面色灰青， 要提防心肌炎或先天性心臟病。
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如何正確地數呼吸：
世界衛生組織提供了一個簡單的診斷寶寶是否健康的標準：在寶寶相對安靜狀態下數每分鐘呼吸的次數。
1)數滿一分鐘， 每一呼一吸算一次呼吸， 如果將一呼一吸算二次呼吸就錯了。
2)發現寶寶的呼吸頻率大於該年齡小兒的呼吸頻率， 應當反復數幾次， 如果確實快的話應當及時就醫或諮詢你的醫生。
3)嬰幼兒呼吸發育不完全， 胸廓活動範圍小， 多呈腹式呼吸， 因此觀察小兒呼吸時的腹部起伏運動，
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4)數呼吸應當在小兒安靜時數較正確， 因為小兒哭吵、運動、進食前後呼吸均會加快， 這時數的呼吸不能反映真實情況。
5.體重改變
嬰幼兒出生後， 體重增加速度加快。 如體重增長速度減慢或下降， 則應懷疑疾病的影響， 如腹瀉、營養不良、發熱、貧血等症狀或疾病。
因此， 作為父母， 對嬰幼兒吃、玩、睡和精神狀況， 經常注意觀察， 一旦發現有異常情況， 就應引起重視並應及時就醫， 尋找原因， 及早治療。
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嬰兒體重的計算標準：
1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.7=標準體重(kg)
7～12個月：6+月齡×0.25=標準體重(kg)
2～12歲：8+年齡×2=標準體重(kg)
但是， 由於人的體重與許多因素有關， 不同人體之間有差異， 一天不同的時間內也會有一定變化， 加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重±(標準體重×10%)以內的範圍。
6.排便異常
便秘和腹瀉都預示著寶寶身體不適。95%的便秘屬於功能性原因，這並非身體本身異常，通常給寶寶多吃些蔬菜或其它高纖維食品就可解決這個問題。同時應該鼓勵孩子多活動，增強參與排便肌肉的肌力，養成每天定時排便的習慣。但如果是新生兒出現便秘，最好還是要找一下兒科醫生，以排除身體本身的異常。
病理性腹瀉可從大便的性質來分析腹瀉原因，如小腸發炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多為白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。
專家提示：
腹瀉寶寶要控制食量，以便使腸道得到合理休息。而母乳餵養的孩子要少吃油膩食品，以免消化不良而加重腹瀉。同時，每次便後要用溫水清洗寶寶臀部，並用毛巾擦乾，塗些爽身粉。
加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恒定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重±(標準體重×10%)以內的範圍。6.排便異常
便秘和腹瀉都預示著寶寶身體不適。95%的便秘屬於功能性原因，這並非身體本身異常，通常給寶寶多吃些蔬菜或其它高纖維食品就可解決這個問題。同時應該鼓勵孩子多活動，增強參與排便肌肉的肌力，養成每天定時排便的習慣。但如果是新生兒出現便秘，最好還是要找一下兒科醫生，以排除身體本身的異常。
病理性腹瀉可從大便的性質來分析腹瀉原因，如小腸發炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多為白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。
專家提示：
腹瀉寶寶要控制食量，以便使腸道得到合理休息。而母乳餵養的孩子要少吃油膩食品，以免消化不良而加重腹瀉。同時，每次便後要用溫水清洗寶寶臀部，並用毛巾擦乾，塗些爽身粉。
