周記洩密， 優秀女孩有心病
週一下午， 我照例批改學生的周記。 六年級的孩子已經學會了掩飾， 他們很少在周記裡吐露心聲。 有的泛泛寫一些天馬行空的文字， 有的描寫周日不痛不癢的趣事。 我有些無奈和無趣， 快速地流覽著， 卻被最下麵的一篇周記驚出了一身冷汗。
她寫道：“我覺得自己特糟糕。 就要升入初中了， 爸爸媽媽好多次為我讀哪所中學的事情爭吵。 媽媽說， 姐姐根本不用大人操心， 成績那麼好， 直接升入了重點中學。 爸爸說我讀重點中學有點懸， 要早做準備， 考不上的話可以去讀寄宿制學校。
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我沒有再往下看， 急迫地翻找她的名字：魏曉曉。 我的眼前立即浮現出一張女孩清秀的臉龐。 她遵守紀律， 學習自覺， 成績不是特別突出， 但偶爾能進入班級前十名， 算是個優秀的孩子了。 她為什麼會有這種想法呢？
放下周記本， 我立刻趕去教室。 任課老師正在授課， 我透過後門的玻璃小窗望向教室， 只見魏曉曉皺著眉頭， 仿佛有萬千心事不得不放下， 努力拽著自己聽課一樣。
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我返回辦公室， 考慮再三， 決定約談一下魏曉曉的爸爸媽媽。 這個年齡的女孩， 思想變化莫測， 如果她真的做出什麼傻事， 我就不只是失職了。
魏曉曉的爸爸很客氣， 說自己有事走不開， 忙完後立刻到學校；魏媽媽則答應立即趕到學校。
我是五年級才接手這個班的班主任， 對魏曉曉的媽媽並不熟悉， 記得每次家長會結束， 她就匆匆走了。
過了一會兒， 魏曉曉的媽媽來了。 她神情有些倦怠， 告訴我， 大女兒， 也就是曉曉的姐姐， 正讀高一， 走讀， 她負責一日三餐，
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隨後趕來的魏爸爸也表達了同樣的想法。 他們急不可待地問我：“劉老師， 我們哪裡做錯了， 該怎麼辦？”
及時溝通， 讓家長自我調整
看得出， 這是一對愛孩子的父母， 也是注重家庭教育的家長。 他們為無意中對曉曉造成的傷害而難過， 也為自己對家庭教育的迷茫而愧疚。 我說：“這麼大的孩子最容易胡思亂想。 讓你們家長來， 沒有小題大做的意思， 在孩子的教育問題上， 不能有絲毫大意。 ”他們連連說“是”。
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我安慰他們：“你們也不要過於擔心， 也許這只是孩子一時的想法。 我們做老師的都有一個體會， 六年級的學生不好管， 他們總是會有一種莫名的躁動。 這麼大的孩子， 自主意識逐漸增強， 喜歡用批判的眼光看待問題， 加上心理承受能力差， 不能正確對待委屈和挫折， 會出現與老師、家長對立的現象， 甚至出現攻擊性行為。 這一年齡段的孩子存在許多心理健康問題， 比如不聽老師說教、學習敷衍、不愛交往等。 有的學生缺乏學習熱情， 對老師產生敵對情緒， 或者感到老師討厭自己， 提起學習就心煩意亂， 產生厭學情緒。 有的學生擔心考試成績不好， 產生考試焦慮。 而考試焦慮又會引發對人的焦慮， 導致孩子過分關注自我， 在別人面前產生不安情緒。有的學生情感封閉，導致與人交往時自卑怯弱，自認為不優秀或不如別人。”
他們耐心地聽著。魏媽媽忍不住問：“劉老師，我們家曉曉是哪一種？”我說：“自卑的產生源於教育問題的積累、學生家庭及自身條件的限制。優秀姐姐帶來的壓力、爺爺奶奶盼望有個孫子、你們無意中的話語，都有可能讓她產生自卑心理。她又正處在這麼一個敏感多疑的時期，很容易用自己的猜忌來理解成人的世界，覺得大家不喜歡她，她給大家帶來了麻煩，自己是多餘的。”
魏曉曉的爸爸媽媽不停地點頭，魏爸爸說：“劉老師，你這麼一分析，我們聽明白了。我們回家以後怎麼做才能幫助她呢？”
我說：“你們要和她正面溝通，一是肯定她的優秀，把媽媽剛才說的那些優點告訴她，她也有比姐姐優秀的地方。二是提醒爺爺奶奶，多說疼愛孫女的話。三是你們夫妻之間要做好溝通，不要在孩子面前爭吵，她在周記裡提到你們多次為了她升學的事情爭吵，讓她產生自責。最重要的一點是，把你們對她的愛明明白白地告訴她。孩子有這種想法，我們老師也有一定的責任，我們是畢業班，老師更多關注學生的成績，某種程度上忽略了他們的心理健康，我們應該檢討。我會幫助魏曉曉進行心理調適，也請你們好好配合。”
注入自信，優秀女孩除心病
送走魏曉曉的爸爸媽媽，我再次展開魏曉曉的那篇周記，發現頁面上有幾處褶皺，好像是淚水浸泡後留下的痕跡。我的心又是一陣刺痛。我意識到，加強學生的心理健康教育，讓他們朝著全面發展的方向健康成長，是迫在眉睫的事情。但維護學生的心理健康是一項龐大的工程，需要各方參與，作為一名老師，因深陷於繁雜的教務工作中，能做的，只能是在日常生活中加以引導，幫助孩子調適心理。
首先，我決定盡力給他們營造寬鬆舒適的班級氛圍。六年級的學生，已經有了自己獨立的思想意識，對老師的權威開始挑戰，如果管理嚴格，不給他們自由，會讓他們走向一個極端——反抗仇視，或者走向另一個極端——退縮怯懦，嚴重影響他們的健康成長。最近一段時間，老師們都在強調畢業考試，班裡的氣氛有些緊張，我計畫找一個合適的機會讓孩子們放鬆一下。和其他老師商量後，我決定利用週五的班會，開展一次朗誦比賽，記得魏曉曉曾代表班級參加過全校朗誦大賽，還獲過獎。我想，這會讓這個處在自卑中的女孩心情飛揚一次。果然，當我宣佈這次班級活動時，魏曉曉臉上露出了笑容。下課時，我專門走到她的身邊，笑著說：“魏曉曉，好好準備啊，獎品可是出乎意料的驚喜。”她點了點頭。
這次班級朗誦會，魏曉曉當仁不讓拿了第一名。獎品是我為她挑選的一個布藝娃娃。魏曉曉抱著那個布娃娃興奮得小臉緋紅，緊抿著嘴唇，好像害怕自己不小心笑出聲來。幾個女同學圍著她嘰嘰喳喳，女孩們的友誼，熱烈得有些誇張。
回到辦公室，我再一次聯繫了魏曉曉的爸爸媽媽。魏媽媽說：“劉老師，我們和曉曉談了，按照你教我們的那麼做那麼說。她現在和我話多了，在家裡比以前活潑了。今天早上臨走時，還和她爸開玩笑呢，說今天自己要走紅地毯。”我告訴她魏曉曉獲獎了，讓他們及時表揚鼓勵她，表達對她的肯定。魏媽媽高興地說：“好，好，放心吧，劉老師，我們按您說的做。”
接下來的一周，我過得提心吊膽，期待著魏曉曉的下一篇周記。
讓我意外的是，魏曉曉的周記出奇的簡單，只寫了自己朗誦比賽獲獎的事，說那個布娃娃是她一直想要的，她好久沒有這麼高興了。
我擔心因為上次那篇周記，她爸爸媽媽洩露了我們的談話，魏曉曉會對我失去信任，不再吐露心聲。我又把那幾行字反反復複認真讀了幾遍，捕捉著哪怕一個標點所隱含的資訊。確定這不是她應付我的一篇周記後，我的心一下子輕盈起來。我想，我該找這個女孩談談了。她正處在人生觀、世界觀形成的奠基階段，只有具備正確的人生觀、世界觀，她才能保持開闊的心胸和樂觀的精神，進而提高抗挫折能力，保持心理健康，避免走入心理誤區。
和魏曉曉的談話很順利，她是個聰慧的孩子。見我微笑不語地望著她，她不好意思地說：“老師，我上次的周記……”我順勢問：“現在你怎麼樣？”她想了想說：“老師，我現在好多了，覺得有些事情也許不是我想的那樣。”我釋然，說道：“老師像你這麼大的時候，也胡思亂想過很多事情，甚至還懷疑過自己是不是爸媽親生的。記不清什麼原因了，只記得為了這個念頭偷偷哭了一個晚上，後來忘記了因為什麼原因又把這個念頭打消了。”魏曉曉“撲哧”一聲笑了。
接下來，我和魏曉曉聊了許多。我告訴她，一個人要正確認識自己的優勢與不足，不要過分苛求自己。每個人的能力都是有限的，不要目標太高或做自己力所不及的事，否則會遭受不必要的挫折，容易自我否定，否定自己的能力、否定自己的價值，甚至否定自己存在的必要。我告訴她，要學會控制自己的情緒，保持心情開朗，對生活充滿樂趣和信心。要和同伴多交流，多說說心裡話。有些話在心裡是石頭，說出來就是一陣風，刮跑了就沒事了。
我教給她一個簡單的方法，如果冒出“我是多餘的”這個念頭，就在紙上寫出自己的十條優點，然後寫出親人、老師、同學、好朋友，甚至自己的玩具失去自己後會不會難過甚至痛苦，來證明自己的“重要性”。她認真地聽著，表情不時變換。
此後，我一直留意觀察魏曉曉，發現她變化很大，狀態超好，上課安心聽講，下課跟同學積極互動。我想，她應該完全走出了自卑的陰影。
在別人面前產生不安情緒。有的學生情感封閉，導致與人交往時自卑怯弱，自認為不優秀或不如別人。”
他們耐心地聽著。魏媽媽忍不住問：“劉老師，我們家曉曉是哪一種？”我說：“自卑的產生源於教育問題的積累、學生家庭及自身條件的限制。優秀姐姐帶來的壓力、爺爺奶奶盼望有個孫子、你們無意中的話語，都有可能讓她產生自卑心理。她又正處在這麼一個敏感多疑的時期，很容易用自己的猜忌來理解成人的世界，覺得大家不喜歡她，她給大家帶來了麻煩，自己是多餘的。”
魏曉曉的爸爸媽媽不停地點頭，魏爸爸說：“劉老師，你這麼一分析，我們聽明白了。我們回家以後怎麼做才能幫助她呢？”
我說：“你們要和她正面溝通，一是肯定她的優秀，把媽媽剛才說的那些優點告訴她，她也有比姐姐優秀的地方。二是提醒爺爺奶奶，多說疼愛孫女的話。三是你們夫妻之間要做好溝通，不要在孩子面前爭吵，她在周記裡提到你們多次為了她升學的事情爭吵，讓她產生自責。最重要的一點是，把你們對她的愛明明白白地告訴她。孩子有這種想法，我們老師也有一定的責任，我們是畢業班，老師更多關注學生的成績，某種程度上忽略了他們的心理健康，我們應該檢討。我會幫助魏曉曉進行心理調適，也請你們好好配合。”
注入自信，優秀女孩除心病
送走魏曉曉的爸爸媽媽，我再次展開魏曉曉的那篇周記，發現頁面上有幾處褶皺，好像是淚水浸泡後留下的痕跡。我的心又是一陣刺痛。我意識到，加強學生的心理健康教育，讓他們朝著全面發展的方向健康成長，是迫在眉睫的事情。但維護學生的心理健康是一項龐大的工程，需要各方參與，作為一名老師，因深陷於繁雜的教務工作中，能做的，只能是在日常生活中加以引導，幫助孩子調適心理。
首先，我決定盡力給他們營造寬鬆舒適的班級氛圍。六年級的學生，已經有了自己獨立的思想意識，對老師的權威開始挑戰，如果管理嚴格，不給他們自由，會讓他們走向一個極端——反抗仇視，或者走向另一個極端——退縮怯懦，嚴重影響他們的健康成長。最近一段時間，老師們都在強調畢業考試，班裡的氣氛有些緊張，我計畫找一個合適的機會讓孩子們放鬆一下。和其他老師商量後，我決定利用週五的班會，開展一次朗誦比賽，記得魏曉曉曾代表班級參加過全校朗誦大賽，還獲過獎。我想，這會讓這個處在自卑中的女孩心情飛揚一次。果然，當我宣佈這次班級活動時，魏曉曉臉上露出了笑容。下課時，我專門走到她的身邊，笑著說：“魏曉曉，好好準備啊，獎品可是出乎意料的驚喜。”她點了點頭。
這次班級朗誦會，魏曉曉當仁不讓拿了第一名。獎品是我為她挑選的一個布藝娃娃。魏曉曉抱著那個布娃娃興奮得小臉緋紅，緊抿著嘴唇，好像害怕自己不小心笑出聲來。幾個女同學圍著她嘰嘰喳喳，女孩們的友誼，熱烈得有些誇張。
回到辦公室，我再一次聯繫了魏曉曉的爸爸媽媽。魏媽媽說：“劉老師，我們和曉曉談了，按照你教我們的那麼做那麼說。她現在和我話多了，在家裡比以前活潑了。今天早上臨走時，還和她爸開玩笑呢，說今天自己要走紅地毯。”我告訴她魏曉曉獲獎了，讓他們及時表揚鼓勵她，表達對她的肯定。魏媽媽高興地說：“好，好，放心吧，劉老師，我們按您說的做。”
接下來的一周，我過得提心吊膽，期待著魏曉曉的下一篇周記。
讓我意外的是，魏曉曉的周記出奇的簡單，只寫了自己朗誦比賽獲獎的事，說那個布娃娃是她一直想要的，她好久沒有這麼高興了。
我擔心因為上次那篇周記，她爸爸媽媽洩露了我們的談話，魏曉曉會對我失去信任，不再吐露心聲。我又把那幾行字反反復複認真讀了幾遍，捕捉著哪怕一個標點所隱含的資訊。確定這不是她應付我的一篇周記後，我的心一下子輕盈起來。我想，我該找這個女孩談談了。她正處在人生觀、世界觀形成的奠基階段，只有具備正確的人生觀、世界觀，她才能保持開闊的心胸和樂觀的精神，進而提高抗挫折能力，保持心理健康，避免走入心理誤區。
和魏曉曉的談話很順利，她是個聰慧的孩子。見我微笑不語地望著她，她不好意思地說：“老師，我上次的周記……”我順勢問：“現在你怎麼樣？”她想了想說：“老師，我現在好多了，覺得有些事情也許不是我想的那樣。”我釋然，說道：“老師像你這麼大的時候，也胡思亂想過很多事情，甚至還懷疑過自己是不是爸媽親生的。記不清什麼原因了，只記得為了這個念頭偷偷哭了一個晚上，後來忘記了因為什麼原因又把這個念頭打消了。”魏曉曉“撲哧”一聲笑了。
接下來，我和魏曉曉聊了許多。我告訴她，一個人要正確認識自己的優勢與不足，不要過分苛求自己。每個人的能力都是有限的，不要目標太高或做自己力所不及的事，否則會遭受不必要的挫折，容易自我否定，否定自己的能力、否定自己的價值，甚至否定自己存在的必要。我告訴她，要學會控制自己的情緒，保持心情開朗，對生活充滿樂趣和信心。要和同伴多交流，多說說心裡話。有些話在心裡是石頭，說出來就是一陣風，刮跑了就沒事了。
我教給她一個簡單的方法，如果冒出“我是多餘的”這個念頭，就在紙上寫出自己的十條優點，然後寫出親人、老師、同學、好朋友，甚至自己的玩具失去自己後會不會難過甚至痛苦，來證明自己的“重要性”。她認真地聽著，表情不時變換。
此後，我一直留意觀察魏曉曉，發現她變化很大，狀態超好，上課安心聽講，下課跟同學積極互動。我想，她應該完全走出了自卑的陰影。
