六招巧妙預防寶寶打嗝

寶寶的打嗝是因為橫膈膜突然用力收縮所造成, 是很常見的情形, 一般很短的時間後會停止打嗝, 這對寶寶是無害的, 長大些會自然緩解, 但是若寶寶打嗝時間過長或發作過頻繁, 多少都會讓“照顧者”感覺有點不舒服。

打嗝原因

1. 常在剛喝完奶時發生, 可能是寶寶常哭鬧或在餵食時吃得太急, 而吞入大量的空氣造成的。

2. 有時肚子受寒, 或是吃到生冷食物等也會出現打嗝症狀。

3. 其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關, 或與對藥物的不良反應有關。

出現打嗝時間

有些孕婦可能在懷孕第兩三個月時就感覺到寶寶打嗝,

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或產前超聲波檢查時, 看到寶寶在媽媽肚裡打嗝。 不過寶寶最常發生頻繁打嗝的年齡, 還是在剛出生在前幾個月, 而通常在1歲以後就會改善。

寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強力收縮造成的, 同時還會伴隨不自主的 “嗝”聲。 與大孩子比較, 大部分的小寶寶似乎不會感到任何的不適, 除非連續過長的打嗝, 才會干擾到飲食等正常生活。

6招預防寶寶打嗝

由於剛出生的寶寶神經發育還不太成熟, 所以才會經常打嗝, 絕大多數不是病, 無需過於擔心、驚慌及治療, 通常過些時日等寶寶長大後就會自然好轉, 一般不會造成影響和後遺症。

1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶, 可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,

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且半小時內勿讓其平躺, 4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度, 防止打嗝。

2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏, 可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

3. 平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下, 千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很凶的時候餵奶。

4. 餵奶姿勢要正確, 進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

5. 在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂, 來轉移、吸引寶寶的注意力, 以減少打嗝的頻率。

6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下, 讓寶寶直立站在你腿上, 輕輕地拍他的背排氣, 打完了飽嗝可避免連續打嗝。

四方法讓寶寶停止打嗝

其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝,

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尤其是不確定為什麼會發生打嗝的時候。 寶寶若無其他疾病而突然打嗝, 一般無需作處理, 通常打一會兒就可自行停止, 除非發作時間較長, 連續5~10分鐘。

1. 如果寶寶因吃奶後腹部脹氣, 放下平躺時會打嗝。 這是因為奶瓶開口小, 嬰兒在吸奶的時候, 因用力吸而吞入太多的空氣, 造成了脹氣現象, 因此家長可以在寶寶喝完奶之後, 多抱一會兒, 輕輕拍寶寶背部, 或是輕柔按摩腹部來幫助排氣, 可以預防寶寶打嗝及溢奶。

2. 試著少量多餐的餵食法, 或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。

3. 喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力, 也可以改善寶寶打嗝症狀。

4. 不過如果寶寶頻繁地打嗝, 同時並有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐,

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就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。

Tips無醫學根據的處理方式

雖然目前沒人肯定知道是什麼原因導致嬰兒打嗝, 但總的解決之道是, 可不必任何處理, 順其自然。

此外特別提醒家長們, 有些無醫學根據的處理方式, 如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等, 都是無科學根據的土方法, 媽媽們切勿相信。

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