剖腹產如何調理恢復身體?與順產的產婦不同, 剖腹產產婦產後恢復的時間更長, 坐月子時也需要更加精心。 除了你剛剛經歷的腹部大手術給你帶來的影響外, 你還需要給寶寶餵奶、照顧寶寶。 所以, 剖腹產後期間, 你千萬不要著急, 該休息的時候就休息。 以下是一些幫助你在剖腹產後恢復身體的注意事項:
六招應對剖腹產後不良影響
剖腹產後注意事項一:放鬆心態
從醫院回到家後, 你不要指望自己馬上就能恢復正常。 你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復, 很多女性甚至說, 她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。
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剖腹產後注意事項二:請人幫忙
從醫院回到家後, 沒有了醫生和護士的説明, 你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。 如果經濟上允許, 也可以請月嫂幫忙。 如果有必要, 你可能在寶寶滿月之後, 仍然需要家人或保姆的説明。 如果你家裡還有一個大一點的孩子, 這種幫助就更加迫切。
剖腹產後注意事項三:堅持服藥
如果你出院的時候, 醫生給你開了在家吃的藥物, 要堅持吃, 不要一回家就停止服藥。 如果你在母乳餵養, 注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸製劑的藥物。
剖腹產後注意事項四:大量喝水
坐月子期間, 你要大量喝水,
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剖腹產後注意事項五:穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲, 可能會讓你的傷口感覺更舒服。 有時候在一段時間內, 你還需要穿著你的孕婦裝。
剖腹產後注意事項六:注意衛生
要特別注意產後的清潔衛生, 特別是如果是在夏天坐月子的話, 這一點就更加重要。 照常刷牙、洗頭梳頭, 及時更換衣服和衛生用品。 在洗澡的時候, 最好用防水膠布把傷口遮擋一下。