六招讓寶寶愛上吃蔬菜

在很多動漫裡， 小孩子都是不喜歡吃蔬菜的， 比如在《蠟筆小新》裡的小心就很不喜歡吃青椒， 無論美伢媽媽怎麼說教都不會想著吃青椒。 小孩子這麼不喜歡吃青椒， 媽媽應該怎麼辦？ 

1、父母要為孩子做榜樣， 帶頭多吃蔬菜， 並表現出津津有味的樣子。 不能在孩子面前議論自己不愛吃什麼菜， 什麼菜不好吃之類的話題， 以免對孩子產生誤導。  

2、吃飯時， 可趁著孩子饑餓、胃口好時先讓孩子吃蔬菜， 然後再吃魚吃肉。  

3、讓孩子參與摘菜， 教孩子剝豆子、摘菜根等， 讓孩子感覺到他幫忙做飯的樂趣。  

4、可以給孩子做些餃子、包子等，

5、可以給孩子做各種蔬菜汁， 用這些蔬菜汁和麵， 變成彩色面， 然後用這種菜汁麵包餃子、做麵條都可以。  

6、把蔬菜切成各種形狀， 如把黃瓜切成五角星， 和孩子一起做遊戲， 讓孩子對蔬菜產生興趣。  

這六招是不是讓束手無策的媽媽感覺又想到了好多辦法讓寶寶愛上吃蔬菜呢？是不是感覺看到寶寶正在大口大口的吃著蔬菜呢？趕快動手給寶寶做好吃的蔬菜吧。