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六招輕鬆戒掉寶寶的夜奶習慣

說起夜奶, 十個寶媽九個都瞭解, 說起來也都是淚, 晚上寶寶喝奶既不方便, 對寶寶也不好, 那麼如何給寶寶斷夜奶呢?在嬰兒到了一定月齡, 媽媽就一定要給孩子把夜奶斷掉, 因為, 寶寶吃夜奶是有危害的。 但是斷夜奶真的如此so easy?

母乳餵養的寶寶大都有吃夜奶的習慣, 一晚N次夜奶讓很多媽媽痛苦又憔悴。 “我很享受哺乳, 但我也很想睡覺。 ”我想這是很多麻麻的心聲。 累成狗、困成狗, 被虐成狗,如何脫離24小時奶牛的稱號?今天小編就給麻麻們支幾招。

寶寶吃夜奶的危害

累壞媽媽休息難。 有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣,

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夜裡醒來好幾次, 媽媽就得給他喂幾次奶。 醒來之後, 媽媽再次入睡往往較難, 這樣, 大人休息不好, 最累的還是媽媽。

迷糊餵奶有危險。 因為寶寶要不分晝夜按需哺乳, 因此只要寶寶夜裡稍微有動靜, 新手媽媽就條件反射把乳☆禁☆頭塞給寶寶, 即使自己還沒有完全醒來。 這是非常不恰當的, 因為通常寶寶都會“吃幾口就不知不覺又睡著了”, 如果媽媽也迷迷糊糊的又睡著了, 乳☆禁☆房就有可能阻礙寶寶的正常呼吸, 甚至引發意外。 這種例子已屢見不鮮, 還望新手媽媽們引起高度重視。

如何戒掉寶寶的夜奶習慣

1、即使餓點也沒關係, 睡覺不會消耗太多能量, 給他點水喝就可以了。

2、有時候寶寶哭鬧, 也不一定是因為他很餓,

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也可能是想要吸吮的感覺, 可以給他個安撫奶嘴吸吸, 起到一點安慰代替作用。 或者其他的辦法轉移注意力。

3、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數, 從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。

4、寶寶到了該添加輔食的年齡, 就給他喂足輔食, 在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。 在寶寶睡前一兩小時, 可以喂點米粉或者奶, 以免夜裡餓。

5、為了防止寶寶餓醒, 晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲, 把寶寶喂飽, 再督促他睡安穩覺。 媽媽可以晚上10點多喂飽他以後, 讓他睡到第二天早上6點。

6、如果寶寶半夜醒來哭鬧, 也不要給他餵奶。 媽媽要明白只要睡前吃飽了, 寶寶基本不會餓的。 耐著性子哄寶寶, 用手輕拍寶寶哄他睡覺。

提醒各位媽媽要做有一個心理準備,

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斷夜奶是一個循序漸進的過程, 媽媽不要太急於求成, 也不要因一時的戒不了而中途放棄, 應有足夠的耐心, 慢慢的改掉寶寶吃夜的習慣。

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