寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱， 究竟怎麼做才能減輕寶寶的痛苦呢？其實切實有效的方法包括協助寶寶咳嗽、夜間抬高寶寶頭部、給寶寶吸入溫濕空氣、熱水袋敷背止咳、熱飲止咳、外擦止咳等。
1、協助寶寶咳嗽
寶寶清醒時如咳嗽， 可把他抱起來， 撫摸背部， 輕輕拍打。 入睡時咳個不停， 可抬高上半身側躺， 用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部， 讓寶寶左右側睡交替進行， 這樣有利於呼吸道分泌物的排出。
2、夜間抬高寶寶頭部
頭部抬高， 可減少鼻分泌物向後引流。 可在寶寶的床墊下面墊枕頭， 抬高他的頭部位置。
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3、給寶寶吸入溫濕空氣
室溫以20℃為宜， 室內濕度應維持在60%～65%。 房間裡最好掛一個濕度計， 便於觀察。 冬春季乾燥， 可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。
4、熱水袋敷背止咳
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。 在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水， 外面用薄毛巾包好， 然後敷於背部靠近肺的位置， 這樣可以加速驅寒， 很快止住咳嗽。
5、熱飲止咳
多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄， 容易咳出。 最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等， 也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。 果汁應選蘋果汁或梨汁等， 避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
6、外擦止咳
用鮮生薑或大蒜切片， 加上雞蛋清的混合物， 在胸骨部由上而下塗擦， 每日2次， 每次數分鐘即可。
