六歲女童“重口味” 惹來滿臉小雀斑

雀斑， 女人痛恨的東西之一， 因為它是歲月在女人臉上留下的痕跡。 但是誰都不曾想到， 它會長在一個天真活潑的女孩身上。 6歲的佳佳本身是個長相甜美、可愛的孩子， 整天都笑呵呵的， 但有一天臉上突然長滿了雀斑， 之後， 一切都變了……

六歲女童滿臉長斑 同學笑嘲醜八怪

那天早晨， 佳佳媽媽在幫佳佳洗臉的時候， 意外發現孩子臉上長了一點一點的斑， 這下可把她給嚇壞了。

於是， 夫妻倆就帶著孩子去當地一家醫院做了檢查， 然而並沒有發現什麼問題。

“當時以為可能是最近曬太陽曬太多的緣故，

長了太陽斑。 ”佳佳媽媽說。

半個月後， 佳佳的情緒越來越低落， 原來， 幼稚園裡的同學都說佳佳是小麻子、醜八怪。

而此時佳佳媽媽發現， 佳佳臉上的斑比以前多了許多， 顏色也比以前深了。 佳佳媽媽越想越覺得不對勁， 如果是太陽斑， 不可能在室內的時候也越來越嚴重， 那究竟是什麼原因導致佳佳突然滿臉雀斑的呢？

啥？罪魁禍首竟是太“重口味”

經過仔細詢問， 醫生判斷孩子臉上長雀斑的罪魁禍首很可能就是鹽！

原來， 佳佳非常的“重口味”， 雖然佳佳媽媽也聽說吃太鹹對身體不好， 但沒想到現在真的吃出大事了， 一個這麼小的孩子臉上長滿了斑， 給孩子帶來的心靈陰影得多大啊。

原來啊， 人體攝入鹽量多的時候， 由於滲透壓的作用，

身體組織的水分會減少， 排出身體的水分會增加， 不利於皮膚的保水。 食鹽過多， 除可使面色暗黃外， 很有可能導致面頰長出雀斑。 若還同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多， 則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。 可見雀斑容易愛上“鹹人”啊。

但是， 鹽真的有這麼恐怖嗎？這可是每家每戶每天必不可少的東西啊！

網友案例：粥里加鹽， 致寶寶送命

“一位媽媽往粥里加了鹽， 親手斷送了8個月寶寶的性命……”看到這條消息， 小編整個人都不好了。

媽媽李女士覺得自己的寶寶手腳好像缺乏點力氣， 為此十分焦急。 於是社區大媽給她支招：“要有力氣必須吃鹽才行！”

李女士信以為真， 便開始往寶寶的粥中加鹽。 幾天之後，

寶寶突然高燒， 後來逐漸失去了意識， 這下李女士才意識到問題的嚴重性， 急忙將孩子送到醫院！令人痛心的是， 最後寶寶還是沒能搶救回來， 離開了人世。

媽媽本來只是為了讓寶寶長得更好， 聽信了“吃鹽長力氣”的方子， 誰料竟然無意“殺”死了孩子。

專家提醒：幼兒口味“太重”有危害

一、影響對鋅的吸收

有些媽媽會認為咸的食物可以促進食欲， 然而這種做法恰恰是錯誤的， 高鹽的食物， 會影響幼兒對鋅的吸收， 從而導致孩子缺鋅， 大大降低孩子的食欲。

二、易患高血壓

鹽裡的主要成分是納， 幼兒的腎臟還未發育成熟， 不足以排除血液中過多的納， 大量的納凝滯在體液中， 促使血量增加， 使得血管呈高壓狀態。

三、影響腎臟發育

幼兒腎臟發育不健全， 若進食過鹹食物， 便會給心臟、腎臟造成過重的負擔， 導致腎臟、心臟的功能受損。

四、給病毒營造生存環境

高鹽分食物會減少口腔中的唾液分泌， 同時使溶菌酶相應得減少。 溶菌酶減少， 便有利於各種細菌和病毒在上呼吸道生存， 同時， 也會殺死上呼吸道的正常寄生菌群， 造成菌群失調， 使幼兒易患呼吸道疾病。

現如今都主張飲食清淡， 成人都不適合吃過鹹的食物了， 孩子又怎麼可以過於“重口味”呢， 下面小編就跟大家講講幼兒的食鹽量應如何把控。

幼兒日食鹽量大把控

1、6個月內的寶寶從母乳和牛奶中攝取的天然鹽分已經能滿足身體的需要。 媽媽不需要再給寶寶做的輔食中加鹽。

2、對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽，

因為天然食品中存在的鹽已能滿足寶寶需要， 再額外加鹽則可能對寶寶有害。

3、寶寶1歲以後可以適當食用加碘鹽， 炒菜或做湯時， 待快熟或出鍋時再放鹽， 這樣效果更好。

4、對於1～3歲的寶寶， 食鹽攝入量應控制2至3克

5、3至6歲幼兒， 食鹽攝入量應控制在3至5克

小編提醒這裡說的“鹽”是鹹味的總稱， 並不指狹義的鹽， 是指包括醬油、味精、耗油、加工食品中一切鹹味的綜合。 而5克鹽大概是多少呢？約為“一啤酒蓋”。

主播結語其實， 幼兒的味蕾是非常敏感的， 蔬菜和水果中的天然味道就很鮮美， 而這些食物也含有足夠的鹽， 媽媽們無須在烹飪的過程中增添調料， 過早讓孩子接觸鹽、醬油等調味品反而會令孩子只對“有味道”的食物感興趣， 導致挑食或厭食，養成“重口味”的飲食習慣，而這種飲食習慣會增加高血壓、肥胖等發病風險，對孩子的健康產生隱患。 導致挑食或厭食，養成“重口味”的飲食習慣，而這種飲食習慣會增加高血壓、肥胖等發病風險，對孩子的健康產生隱患。